心理治疗方法

你好，根据您的症状，在有失眠焦虑症时候，考虑可以药物治疗，如服用盐酸氟桂利嗪胶囊等，以及安定片等。可以起到着治疗失眠作用的。建议注意保暖，积极药物治疗，避免服用辛辣刺激性食物等。

您好，从您的描述来看，您现在吃安定片也睡不着，属于严重的失眠症状，长期的失眠会对身体和精神产生巨大危害，而您还在服用安定片，安定片对身体所造成的伤害也是不可估量的，一般是不建议您盲目使用药品的。造成失眠的原因有很多种，您应该及时去正规医院检查然后对症治疗，这样才能解决您的失眠困扰，祝您早日恢复健康。

食欲不振的原因有多种。1.疲劳或紧张。一般如上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。2.过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潜藏的危机，诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。3.精神因素：想要维持身材苗条，不想吃东西，体重因而大幅减轻，因此拒绝进食。4.怀孕：女性在怀孕初期，或由于口服避孕药的副作用，也可能导致食欲不振或呕吐。5.疾病因素：食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题，如慢性胃炎、胃迟缓、胃癌，都有可能出现这样的症状。肝病的初期症状也会引发长期食欲不振。事实上，因肝病而引发的食欲不振通常呈极端化，严重时根本没有食欲。患者的亲朋好友只要稍加注意，即可看出病人对食物的严重排斥。

不一定，精神分裂症病人没有了幻听，那么是说明症状明显的减轻，如果也没有了其他不良症状，那么可以减少药量的，但是要清楚，对于精神分裂症病人的治疗，是需要服药维持的，过早的停药，这样是容易造成复发的，一旦复发在治疗上是会更加的困难，要清楚这个事情，也要放松心情。

你好，白天工作太过劳累，工作压力过大，导致身体不适引起的失眠，平时要适当的缓解工作压力，生活中要注意调养，可以去正规医院接受诊断，看看躯体上是否有疾病，尽早发现尽早治疗。建议睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害，诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，多食用有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来。

平躺睡不着，侧卧才能睡着，考虑可能是因为你晚饭吃太多了，或者刚吃完晚饭就睡觉，腹部压力大，局部不适造成的入睡困难。指导意见建议晚饭少吃点，或者晚饭后活动40分钟以上在睡觉。如果有消化不良的表现，可以吃健胃消食片或者保和丸

心理分析：你好，根据你所描述的情况，你的这种情况考虑主要是由于内心不良的抑郁情绪造成的，与你平时压力过大，精神紧张以及不良的周围环境有很大的关系。心理指导：建议你到当地的心理咨询机构进行一下有针对性的心理疏导，平时注意多与朋友及亲人沟通交流，及时排解内心的不良情绪，多给自己积极的心理暗示，多参加一些集体活动和体育运动有利于积极心态的培养

你好，对于你的病情表示理解，从病情描述来看，目前所服用的药物，文拉法辛和劳拉西泮是治疗抑郁症和焦虑症的常用药物。你目前的表现，考虑身体对劳拉西泮产生了身体依赖，可以在专业的精神科医生指导下，将药物逐渐减量，也可以换用别的药物，来维持正常的睡眠，祝你早日康复。

宝宝是到了开始逆反的时候了这个时期的宝宝比较强调自我总想着别人都说以他自己为中心的，宝宝发脾气的时候不要对他大吼那是没用的讲道理宝宝也是听不进去的。平时要多锻炼宝宝的安静性格哦多陪宝宝多陪他玩多听取他的意见多陪他看书什么的。

关节活动有响声，这和关节错位，及肌腱损伤，导致关节不稳定等有关。这种情况，往往是慢性关节损伤所致。应该局部检查，查看关节及肌腱情况，在根据损伤情况，确定治疗方法，如按摩，中药外敷，或者复位等调节。这种情况，可以看外科，或中医按摩科。