情绪低落，烦躁不安，对什么都没

心理分析：你好，根据你所描述的情况，你的这种情况考虑主要是由于内心不良的抑郁情绪造成的，与你平时压力过大，精神紧张以及不良的周围环境有很大的关系。

心理指导：建议你到当地的心理咨询机构进行一下有针对性的心理疏导，平时注意多与朋友及亲人沟通交流，及时排解内心的不良情绪，多给自己积极的心理暗示，多参加一些集体活动和体育运动有利于积极心态的培养