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我以前小时候有抑郁,不严重

你好,我以前小时候有抑郁,不严重。现在感觉做事都会给自己设定人物形象,然后非把事情按幻想的样子去做。导致很极端,生活一团糟。请问我该怎么控制,是什么情况呢
提问时间:2021-08-21 18:49
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