小叶增生能喝豆浆吗？

豆浆与乳腺增生的发展没有必然联系，可以。豆浆现在已成为女性美容养身的首选佳品。豆浆中的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公认的天然雌激素补充剂。

豆浆中还含有一种特殊的植物雌激素“黄豆苷原，可调节女性内分泌。每天坚持喝豆浆，对于美白润颜，减肥修身，以及延缓衰老都有很好的保养作用。

豆浆就像是滋养女性娇容的清泉，不断为其注入新鲜水源。豆浆含有的是植物雌激素，不等同雌激素，适量饮用可双向雌激素水平。

对于你的情况需要注意保持心情开朗，清淡饮食为主，每隔三月做一次乳腺的专科检查。睡眠不好，可以使用一些补气血的药物，注意身体的保暖，对你有改善作用。