一件事情做好了看了一次又一次觉得很烦

您好，在此建议您坚持维持量服药治疗，这样才是最有效的防止精神分裂症复发措施：临床大量统计资料表明，大多数　精神分裂症的复发与自行停药有关。因此，病人和家属要高度重视维持治疗。

焦虑症又称焦虑性神经症安定,谷维素和维生素B1三药联合应用治疗焦虑症,即可改善失眠,焦虑,又可改善植物神经功能,效果更为显著.安定属于精神类的药品,不可自行使用,必须在医生指导下使用。

妄想是思维变态的一种主要表现。妄想是一种在病理基础上产生的歪曲的信念，病态的推理和判断。它虽不符合患者所受的教育程度，但病人对此坚信不疑，无法说服，也不能以亲身体验和经历加以纠正。1、药物治疗：以抗精神病药物为主。2、心理治疗3、团体治疗：配合上述治疗进行等。建议到专业的医疗机构进行检查治疗，根据病情进行治疗。

沮丧是常见的一种轻微发作的抑郁症一般来说自尊心极强、缺乏抑制力或对不幸和生活的艰难缺乏准备的人都会有不同程度的沮丧表现沮丧症的主要症状既有生理上的也有情绪、思维方面的如精神上的持续忧郁有烦躁感和空虚感对生活失去信心；对前途悲观失望有一种深深的负罪感认为生活毫无意义；不能接受外界的影响对日常生活（包括性行为）无任何兴趣；严重的失眠行为异常；精力不能集中记忆力衰退或优柔寡断；周身疼痛常想莫名其妙的哭泣这一生中人都会偶尔感到沮丧如果对其放任不管延误治疗会使病情进一步恶化极有可能转为慢性抑郁症灰心丧气、长吁短叹、慨叹命运的不公时运的不济对什么事都提不起兴趣整天无精打采封闭自己给自己构筑一个小天地在那里责备自己怨恨自己自信心下降疏于与外界沟通孤寂、悲观；不能正确面对现实总想逃避现实看不到未来的希望观念固执在那里自我品尝苦果

精神分裂症是一种比较严重的精神疾病，抗精神类药物确实会对人体造成很大的副作用，同时这类药物大都只能起到控制病情的作用，一般如果病情不是很严重，都是通过药物配合心理疏导来治疗精神分裂症建议抓紧时间到正规公立医院的精神科进行诊治，一旦确诊，一定要按照医生嘱托按时按量服药，否则极易复发，一旦复发治疗将更加困难，并在基本正常后，及时配合系统的心理辅导，提高心理防御能力。

你好！依据介绍，你朋友的这一症状不排除精神分裂症，他是大脑功能紊乱所致，其表现为精神活动的异常。专家介绍，现实生活中会有很多人被说成是精神病，但是一大部分是骂人而非有一定的依据，精神病患者从四五岁到八十多岁不等，男女老少都可能患病，精神病的患病因素有很多，治疗该病时最主要的是找准病因。多年来，很多人对精神病都存在着一定的畏惧感，然而却对疾病的预防以及了解不够，对待精神病患者的态度也不够，所以导致很多患者不愿就医的情况，最终造成精神病患者越来越多，因此，为了健康，为了社会的更加和谐，患者应该尽早选择就医。

这个要看看病情的，一般考虑维持3-6个月的服药期，如果病情比较的平稳，可以考虑适当的减少用量，在观察病情，如果病情波动，就没办法，加回去药物了，如果还是平稳，在观察，在接着进行减药，直到停药。祝您健康，方便的话麻烦给个评价。

可以考虑针灸和打坐治疗等方式改善症状。另外，建议提高人的心理素质，增强机体的自我防卫能力。保持良好的情绪，培养广泛的兴趣。注意睡眠卫生，养成良好的睡眠习惯。加强体育锻炼，要注意劳逸结合。有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。学会科学用脑，防止大脑过度疲劳。

红茶有暖胃的作用，如果感觉喝了红茶以后睡眠质量编号，是可以喝红茶的。放松心情，不要太紧张。要保持好良好的心态和充足的睡眠。要提高心理承受能力和应急的水平，要有一个很好的生活规律，良好的生活习惯，保证自己的睡眠。

引起失眠的原因很很多可能，比如环境的改变、睡前喝过咖啡或者茶、心情过于紧张焦虑或者其他疾病等都容易导致失眠。建议你睡前不要做剧烈的运动，保持心情的平静，适当放松，同时选择一个比较舒服的睡姿，会有一定效果。