您好,用中药泡脚,可能对你的身体有好处,简单的帮助身体排除毒素,消除一天的疲劳。但是,仅仅泡脚来减肥是不靠谱的,你还需要其他的减肥方法。
减肥最好的方法就是少吃多活动,在保证身体营养跟得上的情况下,控制自己的饮食,再加上适当的体育锻炼,尤其是晚饭后要注意活动,稍微活动一下,不能只是坐在那里等着脂肪堆积。
而且,减肥需要长期的坚持,你需要有适合自己的减肥计划,根据计划进行,效果定会显著。祝您早日减肥成功!