早上起来心里不舒服有点慌有

问题分析：可通过心理训练来帮助克服.具体方法如下：第一步：把能引起你脸红的各种场合,按由轻到重依次列成表,分别抄到不同的卡片上,把最不令你脸红的场面放在最前面,把最令你脸红的放在最后面,卡片按顺序依次列好.第二步：进行松弛训练.方法为坐在一个舒服的座位上,有规律地深呼吸,让全身放松.进入松弛状态后,拿出上述系列卡片的第一张,想象上面的情景,想象得越逼真,越鲜明越好.第三步：如果你觉得有点不安和脸红,就停下来不好再想象,做深呼吸使自己再度松弛下来.做完松弛后,重新想象刚才失败的情景.若不安和脸红再次发生,就再停止后放松,如此反复,直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为至.第四步：按同样的方法继续下一个更使你不安和脸红的场面（下一张卡片）.注意,每进入下一张卡片的想象,都要以你在想象上一张卡片时不再感到不安和脸红为标准,否则不得进入下一个阶段.意见建议：第五步：当你想象最令你不安和脸红的场面也不感到脸红时,便可再按由轻到重的顺序进行现场锻炼,若在现场出现不安和脸红,亦同样让自己做深呼吸放松来对抗,直至不再脸红为止,又进入下一步的锻炼。

病例分析:我儿子三岁多点，说话不能说整句话，有事也能叫妈妈，但是好像不太知道你我他的区别，还特别能跑，注意力不太集中，也能和别人一起玩，但是不知道危险，这样算自闭症吗意见建议:不是。注意智力情况？

对于你说的精神恐惧症状，是需要你给予调整心理的，你可以给予心理干预治疗的

问题分析：心理分析：睡眠障碍，一般需要从身体原因、作息习惯以及心理原因考虑，而不能只关注睡眠不好这个现象，要找到原因才能解决；目前这种多次间断式的睡眠，对身体和精神状态影响很大，需要尽早解决。意见建议：心理指导：我需要知道，出现睡眠问题已经多久了？在出现问题之前，身体状况如何？作息生活事件是否规律？是否发生过一些事情，对你的内心产生了很大影响？一般这种多次间断式的睡眠，往往跟心理压力有关。

你好！老人白天的情绪怎么样？老年人的睡眠时间本来就少只要病人不要为睡眠不好担忧平时多到户外活动有规律的生活习惯就可以了。

心理分析：那么看来抑郁药物可能并不是很适合你了，最近遇到什么事情了吗？心理指导：您之前有咨询过心理医生吗？吃药多久了呢？方便具体说说嘛？

问题分析：您好，根据您的情况，考虑两种可能一是睡前吃的食物较多，消化不好，所以会睡时不停的踢，翻滚，二是孩子本身存在热邪，入夜后人体本应该阴盛，这样两者就会相争，故不停的踢，翻滚。意见建议：建议您注意孩子的饮食，避免晚上吃不易消化的食物，少吃辛辣油腻食物，多吃蔬菜水果。

根据描述，目前存在一定的精神心理问题或精神症状，例如敏感多疑，一方面与精神心理因素有关，严重者称之为嫉妒妄想，多见于慢性酒精中毒所致精神障碍，精神分裂症等。另一方面也与个人的人格特征有关。严重者建议及时就诊。

病情分析： 这个最快多少天没法定义的，如果真的是轻度的精神病，亦可以是缺乏维生素PP和生物素，那么接受药物治疗达到正常生理量的时候就能恢复正常意见建议：建议您去医院去检查一下在配合治疗。祝你早日康复！

有一些的事情让这几天的心情变的非常烦躁，不愿意说出来，但是憋在心里真的好闷好难受“和别人倾诉一下”这种建议我明白的，关键是我什么都不愿意说，且我也找不到值得倾诉的人。也可能是压力太大。总之身心都感觉到非常疲惫。内个，我补充下，不是恋爱感情上的问题.