我为什么经常因为一点小事而大发脾气？

说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。可能是神经衰弱的表现、只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼、问题会慢慢好起来的。

要看病情，建议定期于精神科复诊，及时调整药物治疗

你好，治疗梦游症时,必须心理治疗和药物治疗同时进行.应该去除不良的精神因素,消除焦虑,恐惧和紧张的情绪,改善其环境,使之注意劳逸结合和体育锻炼。同时,根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物,如安定,眠尔通,利眠宁等.据报道,患者在医生的指导下,于临睡前口服丙咪嗪,也有较好的效果.在梦游刚发作时,及时唤醒他,也是一种行之有效的措施。

您好。精神分裂症是一种严重的精神类疾病，是比较容易复发的。但是如果您已经治愈了，不用太担心，做好预防以及做一些心理咨询可以避免复发。首先可能您后期还需要定期服一定量的药物巩固治疗。同时最好增加一些心理咨询，提高心理承受能力以及人际交往适应能力，之后也避免受到重大刺激。觉得情绪起伏大或者有些异常，及时复查就可以。

心理分析：你好，理解心因性精神障碍多由于巨大的精神创伤刺激引起，内心的矛盾冲突压抑在潜意识中。心理指导：建议求助支持系统，有效倾诉，用积极肯定的语言暗示支持治疗，家人多提供心理支持，户外活动，健身，郊游，分散注意力，催眠治疗，将压抑在潜意识冲突意识化。

你好，出现这样的问题一般是由于心理原因造成的，除到心理医生那里进行咨询外，不防试着为自己减轻压力，放松身心来改变一下你的处境。指导意见如果你想改变这一处境，那么纵使工作在忙也要保持有规律的生活，也要和家人在一起多谈谈心，多给自己留些放松的时间，每天坚持，自然解决了心理问题。

试着睡前1小时左右喝香蕉奶昔（自己家用牛奶和香蕉打的就好），睡前放松大脑，不要想什么事，平时吃些核桃，睡眠不要随意中断，人是有睡眠周期的，通常一次2小时左右，期间有一段时间是深睡眠，对身体的休息很重要，若是在一个睡眠周期没完成就被叫醒，会影响睡眠质量，因此除非是早上或是有什么必须起来做的事，建议不要中断睡眠。平时还可以适当对脑部进行些按压按摩。你说的那药有成瘾性啊

考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，严重时情绪激动失眠的症状。建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，增强自控能力，可以有所好转。

神经官能症的患者可能会出现，心慌，胸闷，难喘气，肠胃不适，尿频，出汗等很多不适，吸烟本身对呼吸系统影响不好，可能吸烟后紧张情绪加重了，所以不舒服的感觉也加重了。

您好；根据您的描述，您这样的情况，不算是什么严重的心理疾病。指导意见建议您平时生活中放松一些，对于一件事情不要可以的追求完美，自己调理调理一阵子就好了。