容易紧张害羞脸红怎么办

我从小就比较害羞敏感自卑的人，见到熟人都不敢去打招呼尤其是异性，现在长大了更加严重特别容易脸红了，说错一句话或别人说我什么就好感觉一股热浪在身体穿梭，脸马上就会变红严重时还会出汗，到光线较亮的地方我都感觉不自然，冬天特别容易脸红发烫，而且总感觉焦虑不安，很多工作都不敢去应聘，真是太痛苦了:

提问时间：2020-09-08 01:31

根据你的描述，确切来说你的片子上的问题并不是很大，并且这儿的疾病与你头痛是没有多大关系的，如果这儿有疾病，那么就不是头痛这么简单，而是会影响到肢体的运动。你的头痛还是那个神经内科大夫说的，属于紧张性头痛，对于这种情况的治疗现在医学上并没有什么好的药物。建议1增强你自己的体质，并且锻炼自己控制情绪的能力，这样可以减少疾病的复发。2再有就是调整子的性格，你可能属于那种比较急躁的性格，建议你现在慢慢改变自己，控制自己把做事时的速度慢下来，慢慢就不会再急躁，这样头痛就会不再复发了。总之关键还是在于调整自己的心态，尽量做到宠辱不惊的这种心态，那么你的疾病就会好了。