问题分析:你好,一般这种情况可能有多种原因导致,如心理情绪变化,伴有自主植物神经紊乱,脑部生化失衡,某些元素的缺失都有一定的可能。
意见建议:你好,一般建议合理饮食与睡眠,可以通过认知教育,改正不合理的习惯,当然,建议可以去医院进一步检查治疗一下,可能存在其他病变。