扩瞳后注意事项有哪些？

莲子和百合同属于药食两用品种。莲子的禁忌主要是对莲子过敏者，胃脘痞满、大便燥结者，消化不良的人，邪气炽盛者，不宜吃莲子。百合的禁忌是对百合过敏者、体寒、脾胃虚弱者、风寒感冒者不宜食用百合。 莲子和百合功效有所区别。莲子可补脾止泻、益肾涩精、养心安神；百合有养阴润肺、清心安神的功效。莲子和百合二者可同时使用，如泡茶煮水、煮粥等，具有补脾益肾、养心润肺的作用。 莲子的禁忌主要有： （1）过敏者进食。对于莲子过敏的人群禁止食用，以免引起过敏反应。 （2）胃脘痞满、大便燥结者禁止食用。由于莲子有止泻的功效，故大便秘结者不可过多食用，以免加重便秘程度。 （3）消化不良的人不宜过多食用莲子。莲子不容易消化，过食可能会加重消化不良等相关症状。 （4）邪气炽盛时，如感冒时，食用莲子可能会助邪，加重感冒症状，多不建议食用。如果有使用需求，建议在医生的指导下进行。 百合的禁忌主要有： （1）过敏者禁用。对百合过敏的人均禁止食用，以免出现腹泻、头痛、咽喉肿痛等不良反应。 （2）百合药性偏寒，故体寒、脾胃虚弱者不宜使用，以免出现大便糖稀等症状。 （3）风寒感冒者慎用。百合性寒，可入肺经，若风寒感冒者食用百合，可能会加重咳嗽、头痛、流涕等感冒症状。 （4）百合不可多食，以免损伤肺脏和肾脏。 特别提醒：存在上述莲子或百合禁忌的人群，建议不要或少量饮用莲子百合粥。

枸杞子它是以补肾阴为主，蜂蜜可以润肠通便，有一定的影响作用，所以用枸杞子蜂蜜水，它可以治疗我们常见的一些五心烦热、面色潮红、腰膝酸软、苔少泽红、脉细弦这类以肾阴不足为主的症状，如果再有大便比较干燥，那么更适用于用枸杞蜂蜜水。

栀子茶脾胃虚弱的人不能喝，因为栀子茶是属于一种寒性的饮品，有可能会伤到脾胃。橘子茶有很好的护肝利胆的作用，也有一定的降血压的功效，特别是针对一些高血压或者是头痛头晕的病人，都能有效的起到调理的作用，也可以喝一些菊花茶，也有很好的清热解毒的作用。

吸烟后胸闷可能是由于抽烟导致肺内出现感染引起的，但是也不能排除是对香烟过敏，引起的痉挛。建议最好戒烟，还需要去医院拍胸片检查，对于出现肺部感染的患者，需要在医生的指导下用抗生素类的药物治疗。

固本培元可以选择吃一些补肾的中草药来进行调理。平时也可以适当的吃一些补肾壮阳的食物，比如动物的肾脏，或者是甲鱼，还有生蚝，也可以适当的做一些户外锻炼，能够很好的增强体质，平时一定要改掉一些不良的嗜好，比如饮酒吸烟，还有手淫的习惯。

艾灸治疗脚冰凉可以选取涌泉、足三里、大椎、命门、神阙等穴位。 以上穴位分别位于：涌泉穴（位于人体足底，足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处）；足三里（位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上）；大椎穴（位于第7颈椎棘突下凹陷处）；命门穴（位于腹正中线，脐下2寸）。 神阙穴（位于脐中）。具体灸法操作为：将艾条点燃后，距离选好穴位的皮肤2～3cm，在施灸过程中注意时刻感知温度，大约灸10～15分钟，皮肤微红即可，注意是否有掉落的艾灰以防灼伤皮肤。可先灸上述1～2个穴位，隔天再灸余下穴位，至少坚持15天以上。 为了避免定位不准，应向专业人士咨询后找到准确定位，明确操作，尽量避免自行操作。最简单的方法是每天坚持泡热水脚，可选择合适的药包泡脚，也可以起到改善局部血液循环的目的

你好，根据你的情况有频繁的手淫，目前出现阳痿早泄考虑手淫导致的肾经亏损引起的，戒掉或者减少手淫次数是前提，服用补肾益气药物治疗。平时用枸杞泡茶，食补韭菜、牛肉、羊肉，注意做提肛运动有利于恢复！