怀疑有精神障碍或者抑郁症等问题

你好，失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。

其实你可以多信任自己，多信任他人的！不要想的太多，放平心境！可能的话，多去自然界散心！多看看hge风景，慢慢调试你的心境！我想多少是可以帮您解决这方面的困扰的！祝您早日恢复！

您好，根据症状显示，首先要考虑又有多动症的可能，导致的注意力障碍。指导建议：上述情况需要到精神科或儿童心理科就诊，通过具体的症状即可确诊。需要通过注意力训练配合药物治疗来达到矫正的效果。

失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。

焦虑症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，症状轻微可以从事正常工作。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，疾病康复期可以从事正常工作生活。

答：告述她死很可怕，好死不如赖活着，家人朋友都愿意她活着，看着她给她吃些解郁的药和食物。有这种病的人这样的病人好有心理负担，经常失眠一般的安眠药是不管用的，轻微的抑郁用些玫瑰、桂圆、百合类能稍稍缓解，重的必须得去专科院经医生诊断。

像这样的情况主要是因为患者平时的时候精神过于紧张，或者说是周围的压力特别的大，每天晚上熬夜睡眠不足都有很大的原因，我们建议可以在明确诊断之后进行具体的指导治疗，可以先使用药物来进行调理一段时间，一定要保持自己在精神方面保持愉快的心情，一定要保持正常的睡眠时间和睡眠质量，建议要劳逸结合不要给自己太大的压力，平时的时候多出去走走。

你可能是患有多疑症了，而且对你自己不够信心，才会造成总觉得背后有人说坏话的。指导意见你应该给自己多一点信心，还有，不要怀疑身边的人。平时多做运动，不要给自己太多压力，学会解压比较好。

失眠常由心理、生理因素造成，最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

一般情况下大人的会有这种情况，说明肾不好。小朋友应该不会有这种问题呀，宝宝晚上喝的水多吗？还有吃粥多吗？这些都是利尿的，如果一直有这样的问题的话，可以给宝宝检查一下。