病情分析: 岔气”又称急性胸肋痛。生活中“岔气”现象时有发生,特别是在我们剧烈运动或姿势不正确和幅度大时更为常见“岔气”虽然不能造成什么危险,但是,发生“岔气”时会伴随着呼吸而产生钻心的疼痛却让人难以忍耐。
造成“岔气”的原因是剧烈活动之前,准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态,而内脏器官惰性大,不能马上活动起来,以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气,使呼吸肌紧张而痉挛。
或是在身体活动需氧量加大时,呼吸不得法,只是加快呼吸频率而呼吸表浅,也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛。意见建议:还有可能是长期没有参加体育活动或天气过冷,大量出汗。
使体内氯化钠含量过低,也能引起“岔气。岔气时应先深吸口气,然后在缓缓吐气的同时,手揉岔气处(一般厉害点的岔气处都会有个包包鼓起来的),不要太使劲,以免造成更大的疼痛