睡眠障碍治疗费用高吗

睡眠障碍一般会采取药物治疗和心理治疗相结合的方法进行，睡眠障碍是由于长期的精神压力过重而导致的。首先调整自己的工作和生活状态，一个好的健康心态来对待一些事物，万事不能太计较。可以在睡前喝一杯牛奶促进睡眠。很严重的话，是要去当地医院检查一下。

睡眠障碍晚期可以服用助眠药物缓解治疗。睡眠障碍即失眠症的表现，是指病人对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能现象，包括入睡困难、时常觉醒及晨醒过早。平时注意合理饮食，保持良好的精神状态，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

首先饮食方面可以多吃一些助兴的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等，另外心理调节：心理紧张、生活工作压力都能出现这种问题，要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。

是一种很容易治疗的疾病。98%的经过妥当的治疗。药物治疗：西药：改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂，镇静剂，安眠药，抗精神病药物，西药副作用较大，严重伤害脏腑功能，对身体健康造成诸多不利，只能控制症状而不能治好。

社交恐惧症主要表现特点为害怕被注视，如发现受到注视时会脸红、心跳、出汗、不敢抬头与人对视，甚至觉得无地自容。部分社交恐惧症者在集会时甚至不敢坐前排、不敢于公共场所演讲，恐惧对象可能为上司、异性、亲属甚至配偶。此病可以经医学手段治疗，临床有由于担心脸红问题而不敢社交。

社交恐惧症核心的症状是害怕在公众面前可能出现羞辱和尴尬的社交行为，担心别人会嘲笑，没自信评价自己的社交行为，并在相应的社交场合持续的紧张和恐惧，在别人有意或无意的注视下，病人会更加的紧张不安，不敢抬头、不敢与人对视。

社交恐慌是一种心理疾病，除了药物上的治疗外还要在生活中进行开导，保持一个良好的心态是很重要的，药物只是一个辅助的作用。病人可以多参加一些社会活动，增加自信，多和别人沟通。

如果已经确诊了抑郁症，这个是专业治疗了，去当地的心理科门诊接受专业的心理开导治疗，针对抑郁症常采取像是叙事疗法，认知调整，日常行为调整，自信心建立等的方式来治疗，严重的情况可以结合在医生的指导下服用药物治疗。

人格分裂主要是心理学角度的用语，精神分裂主要是医学概念，当然精神分裂病人可能产生人格分裂的心理症状，但并不代表人格分裂者就是精神分裂。近年来，我国精神卫生问题日益凸显，精神病总患病率呈明显上升趋势，精神分裂症是其中最常见的一种。

人格分裂是精神分裂症疾病典型的症状之一，精神分裂症病人会比较敏感多疑，对什么事都会十分敏感，把周围的一些平常之事和他联系起来，认为是针对他的。如别人在交谈，认为是在议论他。别人偶而看他一眼，认为是不怀好意。有的甚至认为广播、电视、报纸的内容都和自己有关。