知母功效与作用，里面有知母，我想问一下知母有什么功效和作用？

想要提高免疫力的方式是比较多的，首先在平时要每天抽出一段时间来进行有氧运动，如跑步、打球、骑自行车、跳舞等，但在活动的时候，最好能够保持一个小时左右，另外在饮食方面也要注意要丰富多元化，避免出现过度偏食，以免导致身体某种营养物质缺乏以后，造成免疫力下降，要纠正不良的作息习惯，避免长时间的熬夜，也要做到劳逸结合，是能够防止免疫力低下以后出现身体不适。

四季抗病毒合剂具有清热解毒、消炎退热等功效，可用于治疗急性上呼吸道感染、急性病毒性感染、急性流行性感冒、急性腮腺炎等急性病毒性感染，对于头痛、头晕、发热、流鼻涕、咽喉痒痛、声音嘶哑、全身乏力，肌肉酸痛等症状有较好的治疗和缓解效果，服用药物期间清淡低脂饮食。

您好，你以上表现与抵抗力低的关系不大，你使用的药物是氢化泼尼松注射液、这个药物不能增加机体的免疫力，相反可以降低机体的免疫力，氢化泼尼松注射液是激素类的药物，就是糖皮质激素类的药物，具有抗炎，抗毒，抗过敏和抗休克等作用， 使用以上药物也可以引起多种毒副反应，也可以降低人体的免疫力，因此以后你不能再使用以上药物了。

晚上睡觉老是做梦是由于白天的工作环境和精神状态所造成，如果工作压力过大或者是情绪比较压抑，都会造成睡眠质量差容易做梦的现象。有可能是受外界的刺激所造成的，经常看一些比较惊悚的电影或者是动画片，对脑部产生刺激，影响晚上的睡觉，患者需要保持一颗乐观的情绪，放松心中的压力，多做一些社交活动，到室外做一些体育活动。

白扁豆不是发物。发物指的是含有营养或者刺激性物质，会造成某种疾病的形成或加重已有病情，会对人体造成不利的影响。而白扁豆的营养价值和药用价值极高，白扁豆中含有蛋白质、各种膳食纤维以及丰富的维生素，能够有效补充人体所需能量与营养成分。此外，也可以解暑，清热，中和，补脾等，对人体有积极影响。但注意食用过程中一定要炒熟，避免食物中毒。

这种情况最常见的就是因为睡觉的时候腿上没有盖被子而出现着凉，从而导致局部血液循环不足，从而出现抽筋的情况。另外也有可能是因为白天太过于疲劳，例如是经常站立或走路，或者是长时间坐了下肢的剧烈运动，而导致晚上会出现抽筋。另外也有可能是因为缺钙的原因而导致的。如果平时有腰部不舒服的情况，或者是下肢的神经牵拉性疼痛，有可能是腰椎的相关疾病，例如是腰椎间盘突出或者腰椎椎管狭窄而引起。

野米的功效与作用是可以延缓皮肤衰老，并且对抗自由基，而且还可以起到改善视力的功效，对于降低视觉疲劳有很大的作用。而且对野米中含有膳食纤维量比较高，可以有效的触动肠道的蠕动，缓解便秘。另外还有维生素B族可以起到营养神经，改善失眠。但是有糖尿病症的以及一些微生物的感染和细菌的感染的，是不适合吃的。

你好，我们常吃的鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品。其肉质肥瘦分明，滑爽鲜嫩，汤鲜昧美。可以补阴益气、暖胃开津：中医认为，鹅肉具有解五脏之热、补阴益气、暖胃开津和缓解铅毒之功效，所以民间有“喝鹅汤，吃鹅肉，一年四季不咳嗽”的说法。

金匮肾气丸的作用可以起到抗衰老，还可以改善肾上腺的皮质功能，另外还可以缓解肾阳虚的症状。如果患者有不孕症，可以在医生的指导下使用金匮肾气丸，同时还有降血糖的功效，能够有效的促进糖代谢。对于患有动脉粥样硬化的症状，也能够起到很好的治疗效果。金匮肾气丸属于中成药。

长期睡电褥子确实会影响到身体，会影响到生殖器官。电褥子主要是通过电磁场作用产生相应的热量，从而起到防寒的目的。防寒电热毯做到了，但电磁场有点不安分哟!很低的电磁场，对女性内分泌会产生一些不良影响，严重的会导致不孕。男性相对于女性来说很强悍，但是也逃脱不了电磁场的入侵。电热毯产生的热量时间长了会对男子的精囊产生不良作用，使男性少精，或精子活力不强。所以有备孕的朋友最好不要睡在电褥子上。