心情低落崩溃边缘

病情分析：
你好，这个是没有什么多大的影响的。
指导意见：
减肥关键在于锻炼，坚持运动，注意饮食，少吃油腻的食物。

病情分析：
患者出现出现了一些幻觉.
指导意见：
要想纠正幻觉，想改变幻觉带给自己的影响，只能让自己减少产生幻觉，在产生幻觉的时候，能及时制止住。这需要自己保持充足的精神状态。可以和外界交流，缓解自己的心理压力。
以上是对“老年性幻觉幻听该听什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
一般来说如果长期缺乏锻炼脑供血不足的话
指导意见：
是会出现这种症状，目前国内最推荐的运动是乒乓球对于提高记忆力很有帮助二且不占用时间太多

病情分析：
您好，失眠、多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。
指导意见：
不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
以上是对“失眠多梦晚上睡觉耳鸣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
朋友你好，就您的情况应该是心理的问题的，应该看看心理咨询师。
指导意见：
平时也进行自我克制，努力改变这种现状，让身边的人也来帮助你，应该很快就会得到改善的
以上是对“不想见人恐慌多疑不能控制情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，妒忌是人的一种正常的心理反应，只要不过度，都不会影响到我们的生活的，但是如果妒忌过了对，偏激了，就会把自身的性格变坏，会有一种心理病。你可以换位思考一下，也许别人在背后也做了很多的努力，也花了很多的功夫呢，所以不要一味的去管人家怎么样，要把这些当成一种动力。

你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然,这是打破恶性循环的关键。因为强迫症状之所以出现，正是由于患者不允许这种症状出现，非要和它对抗，这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状.

病情分析：
要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.
指导意见：
还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.中年人最好不要去吃药,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记忆力.

病情分析：
如果你最近用眼较多，极有可能是干眼症引发视疲劳,缺乏足够的泪液滋润,对外界的刺激会较敏感。
指导意见：
建议你减少对眼睛不必要的刺激,去药店买一款人工泪液的眼药水，叫复方氯化钠滴眼液，它是无刺激的，你平时眼睛干涩了就可以拿来滴，用来滋润缓解一下。不要揉眼睛。

你好，首先，改掉不良习惯，培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。床只能用于休息，失眠患者不要在床上看书、吃饭；睡觉时思考问题只会加剧失眠，为了分散精力，可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态。睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。因此，失眠者应该在固定的时间睡觉，尽量在固定的时间起床，就是在周末、休假时也要如此；午睡对部分人来说可能是享受，而对失眠患者来说则是不允许的。谁要是白天睡觉了，那么他就别抱怨晚上睡不着了。