我五十二岁了，心里烦的要死，总觉得我没好事，过不去

你好，抑郁是人们常见的情绪困扰，是一种因感到无力应付外界压力而产生的消极情绪，常常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验。要想避免陷入抑郁或从已有的抑郁状态种解脱出来，可以参考下面介绍的一些方法：①客观评价自己和他人“金无足赤，人无完人，要学会客观正确的评价自己，不妄自尊大，更不妄自菲薄，而是看清自己的长处，建立自尊，增强自信，不要盲目的把自己同别人做比较，不管别人是否比你能力强，是否比你完美，是否比你得到更多的好处，你都不必在意，重要的是自己的感觉。常以积极健康的心态鼓励自己，能从中体验到更多的成功和快乐。②做自己喜欢的工作，会增加对自身能力的信心，会因看到希望和前途二重新振作起来。③要看到事物的光明面。不要把事物看得太绝对，黑即黑，白即白，那又怎么样呢？不黑不白也是正常存在的，遇到不愉快的事情要从好处和积极方面着想，以微笑面对痛苦。④扩大人际交往。人具有群体性，不要拘泥于自我这个小天地里，应该置身于集体之中，多与人沟通，多交朋友，尤其多和精力充沛、 充满活力的人相处。这些洋溢着生命活力的人会使你更多的感受到事物的光明与美好，⑤保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活，使你有更多的精力去做别人事情，而多完成一件事，就会使人多一份成就感和价值感。⑥学会宣泄你不高兴的情绪。要善于向知心朋友、家人诉说自己的不愉快，当处于极其悲哀的痛苦中，要学会哭泣。

指导意见：您好,小便有血可能是血尿,血尿是指尿中红细胞排泄异常增多,是泌尿系统可能有严重疾病的讯号,血尿常常是由泌尿器官的疾病引起的。人的尿液是在肾脏里生成的,经过肾盂、输尿管、膀胱、尿道排出体外,凡是这些器官有了病,发生awh 出血,都可以引起血尿。首先要确定一下是不是尿血,建议去医院做个尿常规检查 祝您健康

心理分析：您好，感谢你的信任前来咨询，由于你的描述过于简单，所以难以具体确诊为是否抑郁症，抑郁分为抑郁情绪和抑郁症，抑郁症通常有思维迟缓，心境持续低落，意志行为减退等症状，根据你的描述，你应该至少有抑郁情绪了。心理指导：建议你详细描述一下你三个月前导致你心情低落的具体事情是什么，是什么事情导致了你的不满，心情不好的时候要多跟亲近的人沟通，疏导你的情绪，释放你的压力，还可以多参加户外集体活动，转移你的注意力，增强你的自信。

问题分析：对于这种情况，可能是有入睡困难问题，是有一定的神经衰弱问题，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先如果比较严重，建议去医院检查，在医生指导下适当用些营养神经治疗神经衰弱的药物治疗，对缓解症状有帮助。同时平时要注意多吃一些莲子，适当喝些莲心茶，对清心火缓解症状有帮助

指导意见：您好，性冷淡也可能是妇科炎症影响的，但也有可能是体内的激素分泌不平衡引起的，可以检查一下激素六项，根据结果适当调理。也可以检查一下是否有妇科方面的炎症

病情分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。意见建议：当失眠发生的时候，一定要及时的治疗。一拖再拖只会让失眠变得严重，引发顽固性失眠。长时间的失眠会对身体造成严重的伤害，影响正常的生活秩序。

您好，根据您的问题描述，心神经官能症的治疗主要依靠自我情绪调节，比如放松心情，保持良好的心态等。在自我调节的同时，可以辅助吃一些药物治疗，如谷维素和黛力新等。平时多参加社交，多锻炼身体，多吃蔬菜和水果。

心理分析：你好，根据你的情况来看，可能是由于个性比较敏感脆弱、心理压力大、受到现实刺激、死亡恐惧感等引发的噩梦失眠及大脑功能失调，出现的幻觉现象。心理指导：建议你个人重视自己的症状发展变化情况，及时到专业的精神心理科做个检查，确诊一下目前症状的性质及严重程度，并通过正式的心理治疗进行调整和改善。

指导意见：你好毛周角化症具有遗传性，大部分的患者都有家族遗传史，建议平时生活中多吃胡萝卜补充维生素A。治疗上建议可以用维A酸软膏或者尿素霜涂擦毛周角化的皮肤，以软化和溶解角质栓，使皮肤光滑；手脱皮可以外用曲安奈德尿素软膏涂抹，祝早日康复！

失眠对人体的伤害主要是精神上的，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大，因为生长素的分泌主要在晚上睡着后，因此少年儿童的失眠会减少生长素的分泌，不利于身体的生长发育。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、指导意见建议您，每天梳头5分钟，每晚用热泡泡脚，保持心情舒畅。