三四个月前开始总是心情不好，总

你好，根据你描述的情况是自己的情绪反复无常，处于低落消积的态度，总是莫名其妙的发脾气，这种现象有可能是心理扭曲。建议你到医院做个详细的进一步检查，诊断清楚后在给予有效的治疗注意多休息，保持心情愉快，可以找专科医生做心理疏导。

你好，这个情况根据经验不是太严重，抑郁症的食疗只能作为抑郁症康复期患者的一个巩固阶段，抑郁症治疗还是要接受正规的医学技术来治疗。咖啡、萝卜、橘子、柚子、柑橘、金橘、猪肉苦瓜丝、杞叶炒猪心、二味猪脑汤（枸杞、淮山药）、菖蒲炖猪心、抑郁症患者要忌食忌食辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，也不要吃油炸，烟熏，烧烤，火锅之类的料理。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。

。你好,可能压力大导致的植物神经功能紊乱引起的,。意见建议:。建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系.散步,慢跑等有氧运动都可以考虑,祝你早日康复。

这是一种学习倦怠的表现，出现这种情况可能是你在学习上受到挫折，或者是已经找不到学习的兴趣，或者是一些感情上的烦恼。导致你有这样的感觉。指导意见不知你有没有求职的经历，如果你现在看不下去书，就作一份简历去找工作，要是半个月没有什么回音的话，经过了奔波劳苦的求职，相信应该可以静下心来看书了。

规范的叫法是强迫症。每当出现这种念头的时候，就转移注意力，或者就不去想。经过一段时间后，就会好些的。

你好考虑过敏，有机体对某些药物或外界刺激的感受性不正常地增高的现象，药物过敏。过敏简单地说就是对某种物质过敏。当你吃下、摸到或吸入某种物质的时候，身体会产生过度的反应；导致这种反应的物质就是所谓的“过敏原。平时注意饮食清淡不要食用辛辣刺激性食物建议去正规医院检查确定病情及时治疗

考虑是由于学习紧张，压力过大，晚上睡眠不足等因素导致的注意力不集中，需要自我进行调整。

抑郁的症状：轻型抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，医院检查找不到器质性病变。冥想是身心灵修习的一种很好行为，现在已被广泛的应用到心理治疗和心灵成长活动中，冥想可以减少紧张、焦虑、抑郁等情绪，有规律地练习冥想会增强意识，有助于抑郁症患者获得启迪。

大医院你可以去一大医院或者二院，都是综合医院，有什么事各个科都有，治疗也及时。国健就是服务条件好，但一般处理紧急情况好像也都是往一大医院转的。

精神分裂症是一组由于基因突变引发的大脑功能和精神活动方面的异常。临床上往往表现为症状各异的综合征，涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍以及精神活动的不协调。精神分裂症的治疗中，抗精神病药物起着重要作用。支持性心理治疗，改善病人的社会生活环境以及为提高病人社会适应能力的康复措施，亦十分重要。