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患者提问
给上小学的孩子早餐吃点什么有营养比较好?
提问时间:2020-06-04 14:43
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,早餐对我们来说是非常重要的,尤其是一天的开始,身体适量的补充能量对体力和一天的精力都有着直接的关系。营养早餐四要素:谷类、肉类、奶类(或豆类) 蔬果类。
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