您好,根据您的描述来看,可能是由于眩晕症引起的不适症状,造成眩晕症的原因有很多如,颈椎病,高血压,动脉硬化,心脏病冠心病早期等,所以建议最好等情况缓解后到医院做进一步的检查确诊,针对治疗可以口服西比灵缓解症状,注意休息,不要用力过猛起床,饮食上宜清淡,忌食肥厚油腻的食物,低盐饮食,少喝水。