你好,根据你的描述,腰椎3、4、5椎间盘突出,保守治疗效果不好。腰椎间盘突出的治疗分手术疗法和非手术疗法,非手术疗法包括绝对卧床休息,卧床加牵引,手法推搬等。
以上是对“腰椎间盘突出治疗的方法都有什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!