心理分析:你好,根据你提供的情况来看,可能与你个性比较敏感、心理承受力差、情绪管理能力弱、心理压力大导致的情绪易波动、焦虑不安、睡眠不足、烦躁易怒现象。
心理指导:建议你及时到当地正规的心理治疗机构进行检查和测量,确诊心理方面病因的性质及严重程度,并通过定期的心理治疗,提高个人调节能力,减轻心理压力,放松身心,提高睡眠质量,缓解目前精神过度紧张焦虑易怒的现象,正常的生活。