什么叫嘌呤

鸡胗的功效与作用有很多，具体详情如下。 功效：鸡胗具有补铁、促进消化等功效。 作用：经常食用鸡胗可以增强肠胃的消化功能，加快肠胃蠕动速度，有效预防便秘，还能治疗消化不良，食欲不振等病症。 禁忌：不能与花菜，山楂同食，高胆固醇患者以及过敏者禁用。

养胃的早餐可以选择清淡、容易消化的食物，包括各种粥类，如大米粥、小米粥、黑米粥等。以及一些汤类，如西红柿蛋花汤、紫菜蛋花汤或面条等。也可以摄入少量的紫薯、芋头、苹果、鸡蛋等食物，具有丰富的营养，可以适当的补充蛋白质和维生素等营养物质。若患者出现胃部的不适，建议及时就医进行检查并治疗，以免耽误病情。

茼蒿的功效与作用有很多，具体详情如下。 功效：具有促进食欲、降压健脑、预防便秘的功效。 作用：茼蒿能刺激胃肠蠕动，润肠通便，预防便秘、抵抗体内的自由基，延缓衰老、防治夜盲症的作用。 禁忌：不能与草鱼同食，脾虚泄泻者及过敏者需禁用。

拉肚子期间的饮食应以清淡，易消化、吸收的碳水化合物为主。比如一些粥类、藕粉、烂面条、面片、藕粉、米汤等食物。可以多饮含钾、钠及糖分的运动饮料或口服补液盐等，以补充丢失的水分、电解质和能量。禁食生冷、辛辣刺激及油腻的食物，以防加重腹泻。若患者拉肚子的情况严重，建议及时就医进行治疗，以便尽快康复。

谷丙转氨酶是是存在于肝细胞最多的一种酶，是临床上肝功能检查的重要指标之一。出现谷丙转氨酶偏高的原因有很多，常见的有急、慢性病毒性肝炎、肝硬化、急性心肌梗死或者是由于应用某些药物以及一些生理性因素导致的，需要进一步检查确定。所以当患者出现谷丙转氨酶偏高的情况，建议及时就医治疗，以免耽误病情。

胃胀气可以用手轻轻按摩肚子，由肚脐四周顺时针按摩，有助于快速促进肚子内的气体排出，可以缓解胃胀气。或者在医生的指导下服用胃肠道的动力药，如吗丁啉、莫沙比利等来促进胃肠道蠕动，消除腹胀。若患者胃胀气严重，建议及时就医进行检查及治疗，药物需在医生的指导下使用，以免产生副作用。

常吃玉米有以下十种好处： 1.美容：玉米中的谷胱甘肽可以营养皮肤，可以美容养颜。 2.提高记忆力：玉米中含有大量谷氨酸，可以刺激大脑发育，增强记忆能力。 3.通便：玉米中的纤维素可以促进肠胃蠕动，达到排泄的作用。 4.明目：玉米中含有大量类黄酮成分，有较好的明目效果。 5.降糖：玉米可以吸收人体内一部分葡萄糖，起到缓解糖尿病的作用。 6.降压：不饱和脂肪酸在降低体内胆固醇的同时可以保护血管，起到治疗高血压、冠心病的作用。 7.降脂：玉米中含有大量不饱和脂肪酸，可以降低体内胆固醇含量，辅助治疗高血脂。 8.营养价值：玉米富含蛋白质、磷元素、铁元素、维生素B等，具有很高的营养价值。 9.辅助减肥：玉米属于粗粮，含有大量纤维成分，可以起到饱腹的作用，减少食物摄入。 10.延缓衰老：玉米中的谷胱甘肽成分可以被人体吸收，可以延缓衰老。 但是要注意，玉米并没有治疗疾病的作用，如果身体出现不适或异常，还应当及时到医院进行诊治。

苏打水是碳酸氢钠的水溶液，呈弱碱性，具有中和胃酸的功效，对于消化不良和便秘的症状能起到缓解的作用。苏打水还可以维持人体的酸碱平衡，提高肠胃消化功能，增加肠道蠕动。而且苏打水也有抗氧化作用，能够预防皮肤衰老，有助于增进食欲，美容养颜。但是要注意，如果胃酸分泌过少，则不建议饮用苏打水。

喝牛奶拉肚子，多是由于乳糖不耐受导致的。牛奶中含有大量的乳糖，进入体内经过乳糖酶的代谢分解，如果体内缺乏乳糖酶，乳糖不易分解代谢，从而刺激肠道蠕动及水分的分泌，从而出现腹泻。另外，也有可能是由于对牛奶过敏或者喝了变质的牛奶导致的。若经常出现喝牛奶拉肚子的情况，建议及时就医查明原因并进行治疗。

并没有所谓的最养肝护肝的食物，但食用下列食物对肝脏有一定的好处： 1.富含维生素的食物。比如新鲜蔬菜水果、动物的肝脏、豆类、坚果等，具有保护、修复肝脏的功能，同时还能防止肝组织的老化。 2.高蛋白食物。如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以为肝脏的合成各种激素或酶提供原材料，而且在肝脏的解毒功能中发挥着重要作用。 需要注意的是，食物不能代替药物治疗疾病，若身体不适需及时就医，以免耽误病情。