病情分析：你好，这个情况主要还是你自己没有关注而不是记不住、你不去刻意的记住当然是没有那么好的。指导意见：注意这个情况的话
一、要勤用脑。注意你首先不记得要做一些事情可以注意先记录比如说每天要做的以及一些不要忘记的，每天都做一遍检查一遍以后自然就记得了，
二、注意多用脑。尤其是如英语语文等要多读多写这样就容易记忆的。
三、适当的补锌以及适当的吃点核桃都是比较好的。
病情分析：
你好，你所说的情况，往往是由于神经衰弱以及心理刺激、压力较大等情况引起的。
指导意见：
此种情况往往是建议做心理的调养，以及采用中药、调节神经药物的治疗。其次可以配合按摩改善。或配合针灸的治疗。避免情绪刺激和避免疲劳。
你好，得了抑郁症，病人最好要保持好的心态，不要给自己太大的压力，及早去医院治疗，除了按时吃药之外，可多吃一些富含维生素b的食物，多到外面走走，让自己的心情保持舒畅，多与身边的家人和朋友交流。
你好，长期失眠没有得到治疗会导致神经衰弱,可能会并发抑郁症还会致使身体机能下降，免疫力下降，大脑思维迟缓等。顽固性失眠是一种比较难治的疾病，其病情迁延时间较长，容易反复发作。首先建议给自己放一段长假，让身心在大自然中放松，如果工作脱不开身的话也要选择一些休闲的方式来放松自己。
病情分析：
您好，你这样的情况最好及时与家人沟通，以便得到家人更多的关心与理解，保持良好的心态，自我暗示，
指导意见：
多参加活动，不高兴的事情及时缓解，及时进行心理治疗。不要担心。
病情分析：
你好！上述情况应该是属于焦虑症，多半是由于精神压力过大，情绪过于紧张，或者是受环境家庭影响导致的
指导意见：
你最好是带他去医院进行检查，找个心理医生，可以使用一些抗焦虑症的药物进行治疗，避免精神刺激
以上是对“想哭焦虑想哭，心中特别焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
议注意采取少量多餐的方式来改善血糖的情况的.如果检查是属于高血脂的情况话就建议在医生的指导下服用辛伐他丁类药物做治疗为宜.
指导意见：
这样的话就会恢复正常了.平时注意多休息.多吃一些富含蛋白质的食物.同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果.这样的话就会恢复正常了！
病情分析：
小腿到大腿的脚筋痛，痛时晚上都睡不着，脚都不敢用力走路，以前与一点痛，现在越来越严重，考虑是缺钙引起的抽筋。
指导意见：
建议去医院行血钙检查，明确诊断，如果是缺钙，可以先去医院推葡萄糖酸钙，配合吃钙剂，如高钙片，配合多吃含钙高的食物，如豆制品，奶制品，骨头汤等，增加钙的吸收。
抑郁症的治疗，这是一个规范的治疗过程，并不是确定多长时间，就一定能恢复，这有明显个体差异，和心理状态也有直接关系，心理调整的好，短期内就可以恢复，心理调整不好，可能会反复发作。所以目前主要是根据具体的症状，通过精神科的综合评估，确定是否需要规范的服用药物，通过规范的服用药物使症状控制，之后再进行心理调整，服药周期至少需要六个月，一定不要自己随意的调整药物，平时要尽量的多参加公共娱乐活动，培养兴趣爱好，丰富生活内容。
你好，抑郁是很严重的如果你不好好的去找心理医生，不好好配合治疗，那么结果是很严重的，希望可以提醒你，一定要去就医啊！否则后果很严重的。
你好，更好的预防强迫症一定要做到参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。首先应该要采取一种顺其自然的态度。有强迫思维的人往往不能控制自己的思维。
