得了抑郁症自己要怎么调理

精神病人由于对自身精神症状无认识能力，不认为自己有病，医学上称“无自知力。所以，病人往往拒绝就医和服药。对于拒医的病人，首先应采取适当的方式劝解病人，态度要和蔼，避免引起病人的抵触心理。可以病人的某些身体不适入手，譬如头痛、头晕、心慌、气短、失眠等，说明治疗的重要性，如耽搁病情，会导致严重的后果。病人一般经耐心劝说后可以接受就医。对拒不就医的病人，家属可用一些强制手段，送入医院。或在医院的协助下强行接入医院。一般来说，病人经过系统的治疗，对自己的疾病有一定的认识能力后，就会配合治疗，按时服药了。

你好，你现在的情况不能排除是抑郁症所致的，到医院心理科检查看看的。建议你注意个人卫生的，多与别人交流的，积极锻炼的。祝你生活愉快的。

你好，患上了焦虑症的患者其实还是比较容易被发现的。因为患者会有很多跟我们平常人不同的表现症状，从这些症状我们也能判断一个人是否患上了焦虑症。但是多数人对于这方面的知识还是比较匮乏的，就简单的给你介绍一下轻度焦虑症的症状表现。患上了焦虑症的患者会出现自主神经反应过强的表现。即患者的身体和神经会出现一些异常症状，比如说出汗、眩晕、呼吸急促、心跳过快或者是身体疲乏、头痛头晕等等。此外，患上了焦虑症的患者身心无法很好的放松下来，总是一副愁眉苦脸的表情。不少的患者还会对一些没有发生的事情感到焦虑和不安，比如说担心自己未来的健康，担心自己的经济情况等等。

您好！抑郁症患者会有无望感(无希望：患抑郁症的人自觉前途暗淡无光，无论自己的身体还是学业、事业一切都变得很糟糕，毫无希望。就好象世界末日即将来临，自己也行将魂飞烟灭，恐惧悄悄地走进他生活的每一个角落，吞噬着他的灵魂，不知不觉中削弱他的信心，甚至使他连系什么领带，午饭吃什么这样一类的小事都无法作出决定，变得无所适从，难以作出决定。比起对死亡的恐惧，他更害怕死亡的过程，害怕死神的折磨，他会很注意身体的每一次疼痛，每一个异常的感觉，甚至将一些生理变化当作是症状而惶惶不可终日;当他想起死去的亲人，想起夺去他们生命的疾病，他会莫名其妙地认为他也患上这种疾博。抑郁症的后果很严重，建议上正规医院接受专业的就诊后对症下药，不要盲目服用药物，尤其是西药，毒副作用很大，对身心健康很不利。建议采用中西结合的方法治疗抑郁症。祝早日康复！

您好，您属于神经衰弱的病症表现的；建议您可以口服下列药物进行治疗；谷维素片，每次两片，每天三次；维生素B1片，每次两片，每天三次；刺五加片，每次两片，每次三次；舒神灵胶囊，每次5粒，每天两次；睡前服用两片舒乐安定片帮助睡眠来治疗；按此方法进行调理治疗一段时间。

你好，抑郁症的治疗主要是养成良好作息规律，自然调节最好。不过药物可以试试中药的，效果会很好的。指导意见白天适量运动对晚上睡眠是有好处的，放松心情，平时要保持乐观的心态，不要给自己太大的压力，养成良好的生活规律，多吃新鲜的水果蔬菜，饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。不要用西药，西药不仅有毒副作用，长时间使用还能产生依赖性。希望对你能有帮助。

你好，根据你的病情描述，考虑是肾阴虚。指导意见建议吃点滋补肾阴的药物，如六味地黄丸或是杞菊地黄丸

从你的病情情况分析这是由于你长期的不良生活习惯造成的，嗜睡症并不是器质性疾病，并不是由于药物、酒精或者其他原因引起的。首先你应当努力调整好自己的作息时间，要有安排计划，不要时早时晚睡觉，你说刚开始的时候不会发生，到后面人可能是疲劳就睡着了，所以不要过于疲劳；其次你应当适当运动，保证脑供氧正常；最后，你应当制定适当的工作计划，能够完成的计划，提醒自己努力完成。总之，嗜睡症做好心理调节是很重要的，按以上所述希望你能努力改变自己。

肺癌晚期转移的话建议采用中药保守治疗。放化疗副作用大，患者年龄较大，不耐受。中医中药是很好的治疗方法。中药具有保护造血系统和免疫系统的功能;降低化学药物和癌性毒素对造血系统的损害;对保护心、肝、肾功能也有一定作用。服药后可以使癌肿受到控制，不适症状得到改善。清肺散结丸在治疗肺癌上抓住益气补血、扶正祛邪、平衡阴阳三大根本，全面调整机体的抗癌能力和适应能力。配合中医药物进行治疗，减轻化疗的副作用，增强癌细胞对化疗药物的敏感性，更好的控制病情的发展，延长患者生命肺癌患者宜多食具有增强机体免疫、抗肺癌作用的食物，饮食上注意营养，一定要注意禁忌刺激辛辣性食物。

你好！根据你说的情况，天天晚上做噩梦，导致神经功能紊乱，从而心跳加快。建议你适当节制饮食，如果没有发烧、恶心呕吐及腹泻等症状问题不大的，可以放松精神，并且服用安神补脑液治疗。