贫血补不上来怎么办？

首先月经提前5天是正常的情况，因为根据正常的月经周期，月经提前一周或者推后一周都属于正常情况，如果提前或者推后时间过长，则应考虑为气血不足而引起的月经不调，此时可以适当服用中药进行调理，而且在平时的生活中一定要多喝开水，多吃一些温补的食物，注意身体的保暖，避免寒冷的刺激，注意阴部的卫生，多参加体育锻炼，更好的增强身体抵抗力。

你好，你的症状来看应该是胃肠神经官能症的表现，这是一种胃肠植物神经紊乱的疾病，除了上述症状外可能还有情绪急躁，睡眠不安或容易出汗等植物神经紊乱表现。这种疾病并不是实质性的胃肠病变，多是神经病变所致，可以适当用一些疏肝调气的中药治疗或者调解植物神经紊乱的药物比如谷维素等治疗一段时间，最主要是调节情绪，增加睡眠时间，调整过度紧张的情绪问题

你好，根据你的病情描述，考虑可能是颈椎疾病压迫神经，或末梢神经等。建议：行颈椎CT或颈椎核磁共振检查，排除颈椎疾病。可以看神经内科或神经外科。

这种情况如果是双手同时有无力，但没有麻木疼痛，有可能是腱鞘炎或肌腱的损伤等引起的，不是神经病变的表现。建议先充分休息制动，观察有没有上肢的麻木疼痛，如果有麻木疼痛应该尽快做颈椎的磁共振检查确定神经损害的程度。

胃癌患者服用人参要慎重，人参中有多种抗癌成分，但是也有很多是营养品，极有可能导致胃癌的加重，因此建议服用人参中抗癌活性最强的人参皂苷Rh2，一直癌细胞增殖，诱导癌细胞像正常细胞一样凋亡、分化。尤其是对中晚期患者的保守治疗，效果比较好。

1、瑜伽的减肥效果挺好的，就是慢了点，但是他不会反弹。2、做瑜伽的同时可以和其他的健身运动一起做，效果会好很多。3、如果是局部胖(腰腹、肚子、大腿)建议配合这普拉提做。先做普拉提在做瑜伽。如果是全身胖建议做有氧运动。如单车、慢跑(40分以上)游泳等。通过瑜伽可以塑造身材,减肥效果应该也可以。

您好，根据您的描述，长久蹲着、躺着起来后头晕、眼睛发黑等，这是典型的低血压的表现，和低血糖的病史不无关系。这种情况常见，不必过于担心。建议一方面自己注意环境安全，长久蹲着、躺着起来时要缓慢，以免突然晕倒摔伤；另一方面加强营养，强化身体素质，坚持运动锻炼；可适当服用补中益气丸、人参归睥丸两种中成药进行调理身体，一般一个月左右症状会有明显好转。祝身体健康。

多吃新鲜蔬菜。根据蔬菜上市情况，在低脂肪摄入的前提下，适当增加新鲜蔬菜的摄入量，如芹菜、黄瓜、豆角、西红柿等，均对高血压病患者有益。多吃新鲜蔬菜。根据蔬菜上市情况，在低脂肪摄入的前提下，适当增加新鲜蔬菜的摄入量，如芹菜、黄瓜、豆角、西红柿等，均对高血压病患者有益。

跳绳的减肥效果还不错，但是不适合在硬水泥地上跳绳。因为硬水泥地面质地比较坚硬，在这上边练习跳绳往往不能给膝盖一个良好的缓冲，容易使膝部疼痛。

你好，可能是消化功能不良导致的，可以选择培菲康调理肠道的，也可以中药调理的，平时要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷硬的食物，注意腹部的保温。