瑜伽减肥有效吗

您好，根据您的描述，长久蹲着、躺着起来后头晕、眼睛发黑等，这是典型的低血压的表现，和低血糖的病史不无关系。这种情况常见，不必过于担心。建议一方面自己注意环境安全，长久蹲着、躺着起来时要缓慢，以免突然晕倒摔伤；另一方面加强营养，强化身体素质，坚持运动锻炼；可适当服用补中益气丸、人参归睥丸两种中成药进行调理身体，一般一个月左右症状会有明显好转。祝身体健康。

多吃新鲜蔬菜。根据蔬菜上市情况，在低脂肪摄入的前提下，适当增加新鲜蔬菜的摄入量，如芹菜、黄瓜、豆角、西红柿等，均对高血压病患者有益。多吃新鲜蔬菜。根据蔬菜上市情况，在低脂肪摄入的前提下，适当增加新鲜蔬菜的摄入量，如芹菜、黄瓜、豆角、西红柿等，均对高血压病患者有益。

跳绳的减肥效果还不错，但是不适合在硬水泥地上跳绳。因为硬水泥地面质地比较坚硬，在这上边练习跳绳往往不能给膝盖一个良好的缓冲，容易使膝部疼痛。

你好，可能是消化功能不良导致的，可以选择培菲康调理肠道的，也可以中药调理的，平时要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷硬的食物，注意腹部的保温。

气串主要是因为生气引起的，因为生气所以有口气憋闷在身体中，引起气串.因生气引起的气串，吃饭打嗝、吃饭呕吐、全身没劲、气全身串的疼、等并发症，气串这个病，那个西医检查也说没病。但是气串的厉害了，会串的全身疼，会引起肝肿胀，全身无力，吃不下饭，无法排泄等等很多并发症。可根据医生的建议，服用益中补气的药物。建议你去看看中医，向你说的这种现象，一般西医是看不出来的，只能看我们传统的中医，可以帮你调理一下。以上是对“身体内有气怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

口干口苦多为胃上湿热疾病所致,眼睛有时候感到干涩是肝热所致,口属人体五脏的脾调养一下主要是补补吧眼睛主要是神乏需要多多休息不要太操心。

1岁男孩子，手足口病有的好了，有的出水有可能，还是反复感染引起的。建议孩子的手脚清洁干净，不能吃手，衣服被褥等生活物品清洁消毒，隔离。

男性到了五十岁左右的时候，因为身体里面的代谢越来越缓慢，身体肌肉内部很多的细胞都开始老化，形成新的细胞又好困难，所以肌肉机会变的越来越松弛，加上年纪大了缺乏锻炼很容易就会导致肌肉松弛，建议你平时多做一些锻炼，这样可以缓解肌肉松弛。

你好，很高兴可以帮你解答。宝宝爱哭闹，有很多原因，如果没有吃饱，或者是吃的太多，或者是肚子不舒服，不消化，都会引起宝宝哭闹的，多安抚一下宝宝，然后给她按摩一下胃部，提提背，试试看是否可以好转。希望我的回答能帮到你，祝愿你和宝宝健康成长。

你好,以下是几外常用的中医拔罐减肥穴位：1．后背穴位：华佗夹脊穴;2．腹部穴位：天枢穴、大横穴、气海穴以及元穴;3．腿部穴位：梁丘穴、足三里穴、丰隆穴以及血海穴;4．足部穴位：公孙穴。祝你健康