男人长期喝淫羊藿泡水好吗

脾胃虚寒会出现舌苔白厚、食欲下降、胃痛、面色萎黄、四肢不温，怕冷等症状。 1、如果舌头边缘出现明显齿痕，舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒。 2、如果脾胃虚寒，容易导致消化不良，从而引起食欲下降。 3、天气变冷或是吃了寒冷的东西就会觉得胃疼，肚子饿了也会觉得胃痛。 4、脾如果出现文艺，吃的饭和喝的水，就无法供给五脏六腑营养，于是血液减少了，就会出现脸色变白变黄。 5、脾胃虚寒者，四肢不温，手脚发凉，而且非常怕冷。 脾胃虚寒通常是因为饮食不节、忧思过度、脾胃气虚等导致的，平时可以进行足疗、艾灸缓解症状，要注意保暖，多运动，保持心情舒畅。

威灵仙与仙灵睥不是同一种药。 威灵仙味辛、咸，能够祛除机体的风邪和湿邪，疏通经络，用于治疗风邪和湿邪引起的关节疼痛，肢体麻木、肌肉挛缩、筋骨屈伸不利等。 仙灵脾也称淫羊藿，具有补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效。临床对阳痿、遗精、筋骨痿软、风湿痹痛、麻木拘挛以及更年期高血压等临床表现症状，都有良好的治疗作用。

早餐吃南瓜、大豆、红枣等补气血。 1、南瓜富含维他命，含有一定数量的铁和磷，对维持机体的生理机能起着重要作用，南瓜中“钴”的成分,吃了以后有补血的功效。 2、黄豆和黄豆粉中每100克含铁11毫克，人体吸收率达7%,比大米、面粉和铁质都要高，豆制品是补铁的好来源。 3、红枣中含有大量环磷腺苷，可调节人体新陈代谢，使新细胞迅速产生，死亡细胞也能迅速清除，并可增强骨髓的造血功能，提高血液中的红细胞含量。

明目地黄丸的功效为明目、养肝、滋肾。 明目地黄丸的主要成分是茯苓、山茱萸、枸杞子、菊花手、石决明、泽泻、牡丹皮、白芍、当归等中药，主要用于治疗迎风流泪、视物模糊、目涩畏光、肾脾胃虚。 使用时需要注意，忌烟、酒，避免摄入辛辣刺激性食物，在感冒时不宜服用。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重的患者，应当在医师的指导下服用。

肠胃不好、中寒泄泻、咳嗽痰多等人群不能吃黄精。 1、肠胃不好的人消化系统吸收不是很好，而且会影响其他的病状发生，脾胃虚寒的人不建议食用，会加重脾胃的虚寒。 2、中寒泄泻的人通常会出现腹部疼痛，还有喜温畏寒、面白肢冷等症状，黄精的寒性较强会导致脾胃和肠道受到损伤。 3、咳嗽痰多的人一般可通过自身来将痰液排出，如果进食黄精，很容易刺激咽喉部，不能将痰液完全的排出，会堵塞呼吸道，严重影响呼吸困难。 黄精是比较常见的一种中草药物，副作用比较小，建议在医生指导下服用。

口腔溃疡可能是胃火引起的，也可能是肝火引起的。 1、胃火盛：表现为进食多，易饥饿，常伴有口臭，口腔溃疡多发生在牙龈、口腔唇部。 2、肝肾阴虚：荣易导致虚火上炎，从而引起口腔溃疡，且常伴有口干、舌红、大便干等症状。

参苓白术丸有健脾益气，利湿止泻的功效。 参苓白术丸是中成药，主要成分有白术、山药、炒白扁豆、莲子、人参、茯苓、薏苡仁等，适用于食欲不振、大便溏泄、身体消瘦、脘腹胀满、精神疲倦、四肢无力等病症，可以改善脾胃虚弱引起的泄泻、厌食，也可以治疗脾胃气虚、运化失常。 高血压、心脏病、糖尿病严重患者、孕妇、儿童应在医师指导下服用。对本品过敏者禁用。服药时不宜喝茶、吃萝卜、忌烟、酒。

六味地黄丸适合以下几种人群吃： 1、肾阴不足导致阴虚发热，可能会出现腰膝酸软、乏力、倦怠，夜间有可能有虚热的表现，手脚心发热，容易失眠多梦，可以用六味地黄丸滋补肾阴。 2、如果小孩在夜间经常发热，体温偏高，没有感冒症状，微微汗出，可以少量服用六味地黄丸。 3、对于中年人出现肾阴亏损，肾阴不足，可以用六味地黄丸，但是要辨别好阴阳。 六味地黄丸适合阴虚质的人进行服用，其他体质的人不适合服用。如果经常吃刺激性比较多的食品，可能会减少药效。

气血不足吃南瓜、花胶、红枣、红糖等食物补的快： 1、南瓜性温味甘，具有补中益气的功效，南瓜中的胡萝卜素含量很丰富易吸收，吸收消化后能够转变成维生素A，是益气补血的佳品。 2、花胶是补气血、美容养颜的佳品，适当吃花胶能够有效的改善气血不足，还可以让气色变好，还能够补肾。 3、红枣是公认的补气补血的食物，可以生吃，也可以用来煮粥或煲汤，味道甘甜，还能够健脾和胃，益气生津，也可以滋阴养血。 4、红糖含有的微量元素和矿物质非常多，可以补血活血、暖胃散寒，是改善气血亏虚比较好的一种食物。

蒲公英泡水喝具有利尿散结、活血化瘀、消肿止痛、清热解毒的作用，能够改善口舌生疮、咽喉肿痛、口干舌燥、脸红目赤、牙龈出血、疔疮肿毒、舌苔厚白、咽痛、湿热等症状，可以抑制伤寒杆菌，金黄色葡萄球菌，大肠杆菌，白色链球菌等。含有胡萝卜素、矿物质，可以防止便秘和消化不良。 蒲公英性味苦寒，脾胃虚寒、脾阳不足的患者禁止服用，不可以长期泡水喝，蒲公英过敏的人群也禁止饮用。