问题分析:你说的那种情况应该是脾胃虚寒,消化不良的异常症状,除了避免异常食物刺激之外,还应该注意保暖,避免受寒,及时药物治疗。
意见建议:常选用参苓白术丸、人参健脾片、四神片之类的药物,有助于条例改善那种异常状态的。平时要避免辛辣刺激性食物,避免生冷油腻不易消化食物的摄入。