病情分析: 您好!需要节制纵欲的前提下注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可,并注意加强体质锻炼即可恢复健康. 必要的时候需要在专科医生的指导下正规治疗即可,。
意见建议:可以多吃一些栗子,羊肉,狗肉,枸杞子,每天坚持锻炼一个小时,克制同房的次数,心理方面的调节也是很重要的。