现代社会,年轻人生活节奏加快,工作紧张、竞净压力大,从而造成精神紧张、疲劳综合征、高血压等。饮食不节,进食高脂肪、高热能食物,造成代谢综合征、高脂血症、动脉粥样硬化、肥胖或超重。
吸烟、酗酒,特别是年轻人喜欢聚会,常常吨、喝、吸烟、酗酒玩到深夜。缺乏锻炼身体,特别是缺少户外有氧健身运动。