患有焦虑症，对某件事情会一直纠结，然后一直钻牛角尖，有什么好的方法对付？

你好抑郁症的诊断是需要根据诊断标准来的，符合质量标准之后，可以判断是哪一类型的抑郁症，然后根据情况进行选择药物至于恢复的情况，也是可以根据检查结果的比如做抑郁量表的测定的。

你好根据你的症状考虑可能是的，更年期是一个特殊的时期主要的症状多汗心烦易怒,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力

你好，一般睡眠障碍主要是由于心里有很多问题没有得到解决，所以就没有心思睡觉的，建议你可以去做一个心理疏导，这样就可以解决你的心理问题，这样你就可以很好的克服自己的睡眠问题了

精神分裂症能根治。精神分裂症能根治的，有明确病因的精神分裂症能得到根治，比如受到巨大打击而致病的。而如果没有明确病因，或是因为遗传，或是因为先天体质的问题，那么可能很难根治，得终身治疗。抗精神病药物治疗是精神分裂症首选的治疗措施，药物治疗应系统而规范，强调早期、足量、足疗程，注意单一用药原则和个体化用药原则。

考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒，多梦，严重时头晕头疼呕吐的症状。建议避免过度劳累，缓解心理压力，用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。

你好，这种情况是和心理作用明确相关的，积极重视，就诊医院心理科，尤其是这些突发性气短，胸闷的表现，不一定就是器质性的病变，反复发生的你好，注意就诊心理科，进行心理量表的检查，明确评估病情，不要盲目，尤其是注意戒酒，其余抗精神作用的药物，不能长期服用，避免依赖以上是对“焦虑症，感觉一不舒服就感觉自己快要死了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！脑血管病建议你到医院神经内科检查治疗，睡眠障碍常常由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动者，劳逸结合长期处理不当，病后体弱等原因引起。根据你的情况，可以采用药物治疗如米氮平、帕罗西汀、米安舍林、阿米替林、多塞平等；再有就是采用自我调节的放松治疗，常用的方法有腹式呼吸放松法、渐进性肌肉放松法。祝你康复！

你描述的情况考虑与神经衰弱有关，首先规律作息规律饮食，保持良好的心态，多锻炼，口服谷维素和安神胶囊等营养神经的药物，必要时服安定片，待睡眠调整过来后，停用安定，其他两个药，吃一段时间

你好，从你的叙述看，是存在一些抑郁表现的情况。比如兴趣缺乏，情绪低落，悲观等。多参加体育锻炼，放松自己紧张的心态。睡觉前温水泡泡脚，喝点热牛奶，让每天疲惫的身体得以放松。生活要有规律，尽量养成早睡早起的习惯，放松精神包袱，心情放松，听听音乐，外出走走或者郊游散散心，与朋友聊聊天，可以释放缓解压力。

抑郁症最重要的是调节自己的情绪让自己保持乐观的心情，这个不可能有时间表，因为心理疾病的治愈取决于个人的愿望，如果本人很愿意将心理疾病治疗好，积极配合心理医生将心理的抑郁治疗好，这个人很快就恢复健康