失眠恢复期怎么治疗呢

对于那些症状不是很严重，对生活学习工作影响不大的朋友，可以考虑不用药物治疗。可以在心理医生处咨询，指导但加以药物调理效果会更好。如果病情严重，就必须药物治疗了。不过一旦采用药物治疗，就一定要有长期治疗的思想准备。

到当地正规的精神科及心理机构，接受全面的检查，通过，药物改善生理方面的症状，结合一个阶段的心理治疗，提高个人调节能力，增强心理承受能力。提高对生活的适应性。避免因风吹草动的刺激和压力而导致症状的反复发作，保持正常的生活状态。

表现为经常出现短时间一般不到5分钟，不可抗拒性的睡眠发作，往往伴有摔倒，睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。一类表现为睡眠时间增加，需要较多的睡眠时间才能满足睡眠需求。

孕妇在怀孕期间，除了身体素质有所变化之外，心理及精神状况也会出现变化，不能集中注意力，焦虑，极端易怒，睡眠不好，非常容易疲劳，或有持续的疲劳感，不停地想吃东西或者毫无食欲都是忧郁症的表现。

如果有抑郁症的话他前期都会感觉自己很空虚，持续性情绪低落，对周围的一切事物都没有什么兴趣，没有自己的价值感，疲倦而且思维迟缓，可能就是与抑郁症方面。焦虑是抑郁症最为明显的症状：心烦意乱、坐立不安、双手摸索、搓手顿足或踱来踱去，甚至有大祸临头、末日将至之感，伴有植物神经功能紊乱。

吞咽口水强迫症症状有食欲不振，频繁吞咽口水。矫正强迫行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好。

目前口吃治疗多集中在非药物治疗上，有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等。治疗应针对个体各自的特点、性格、情绪和行为等的不同。选用适合个体的治疗方法。

精神药物不会导致性功能障碍，精神的药物人吃过以后，很有可能会导致反应缓慢，有些人还会出现昏昏欲睡的现象，精神病是由于遗传导致的，只有通过药物来控制病情的扩散，平时也可以跟病人多谈谈心，给病人做一些心理的辅导。

创伤心里障碍是由于外力损伤留下的问题，同时也倾向于心理障碍，接受心理咨询，敞开心扉，平时需要放松，不要太大压力，根据身体所造成的情况，制定方案，尽量减少外力对身体的不利影响。

躯体化症状是指负面情绪转化成躯体的症状，导致身体的各种不舒服，比如可以出现头疼、紧张性头痛、肩酸背疼、全身疼痛，也可以是发麻、哆嗦。躯体存在不舒服、痛苦的感觉，又找不到器质性的病变，则考虑是躯体化症状“化”是转化的意思，是从负面情绪转化成躯体的症状。所以，如果一个人身体有不舒服，又找不到客观的器质性病因，要考虑是躯体化症状，躯体化症状也可以描述为躯体症状障碍、功能性症状等。