指导意见:你好朋友,这个不排除是用力不当造成的局部软组织疼痛的情况,注意保暖,局部热敷一下,或者是红花油涂抹后适当按摩治疗几天看看,另外这个用双氯芬酸钠缓释片,或者是疼痛用芬必得即可缓解,避免劳累休息几天看看,对疾病的恢复比较好