起床后腰部肌肉僵硬、发紧，痛是怎么回事？

您应该先做一个核磁共振，看看软骨有没有剥脱以及有无游离体。手术的可能性还是较大的，治疗的目的还是让您能够正常走路，要不然就没有意义了该症治疗宜采用综合治疗：即中药(内服、外洗、手法治疗、理疗、自主功能锻炼相结合

骨折的愈合是一个比较缓慢、复杂的过程，与骨折后的骨折端对位、周围的血运情况，骨折端损伤的程度、力学，伤后骨折端固定、身体营养状况、年龄等因素密切相关。你提供的资料是跟骨骨裂，那么有良好的骨折端对位，你骨折部周围的血供亦较好，是有利于骨折愈合的。一般跟骨保守治疗需要石膏外固定4周左右后，可以开始在保护下部分下地负重活动，大概8周左右可以逐渐完全负重，伤后3-4个月可以逐渐恢复轻工作。但恢复过程中，应适当加强营养及患肢功能锻炼，注意复查患肢X线片，以了解骨折端骨痂生长情况。

根据所述情况有外伤史，现在上楼梯膝盖内疼痛，可能有半月板或关节软骨的损伤，一般要核磁可以确诊的。指导意见一般外伤后要休息，早期制动，避免负重，可以用外用消肿止痛中药外敷。现在可以减少上楼梯等活动，多做不负重情况下的关节伸屈活动，多晒太阳。休养一段时间一般会逐渐好转的。

你好，如果不是风湿或痛风的话，需要注意是否关节骨质增生或滑膜囊炎症等问题引起的，可以到医院综合检查明确一下病情积极对症治疗

您好、根据您所描述的情况来看、一般这种可以不用服用药物了。建议平时饮食方面多吃点钙离子含量高的食物。比如虾皮、骨头汤、牛奶等。局部可以涂擦点活血化瘀的药物比如红花油等。

注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。意见建议:。平时可以进行理疗，严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。

肩膀和脖子交界的地方疼，可能是颈椎病的症状，多见于长期保持一个姿势引起的，平时应该多活动；避免长时间伏案工作和使用电脑；纠正与改变生活、工作中的不良姿势。但也不排除是其他疾病所致。建议您：在出现不适症状后，请及时到专科医生处正确分辨身体的疼痛症状。避免病情严重化及其他不必要地伤害。

你所说的这种情况考虑是腰部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，容易影响到正常的状态。应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。以上是对“之前腰骶骨酸疼，中午休息一会起床后腰都不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，股骨头坏死的原因有好多，有药物导致，酒精刺激导致创伤导致，风、寒、湿导致。骨质疏松导致。扁平髋导致。骨结核合并骨坏死，手术后导致。议要少活动的，要避免股骨头负重，就算要活动，也是要在不负重的情况下简单的活动，活动量也是不要太大的，要保持良好心态，积极配合治疗。

您好，腰间盘膨出是很多人都患有的一种疾病，往往是由于长期受到压力而出现的疾病，这种疾病是要引起重视，积极治疗的，以免影响健康。腰间盘膨出治疗方法比较多，物理疗法，中医疗法，微创疗法等对不同的患者效果不同，你可以先做好检查然后选择一种方式接受治疗。