冬天吃萝卜不仅可以补充维生素,缓解眼部疲劳,还可以帮助人们抵抗寒冬。萝卜还能生津止口,冬天空气干燥,身体虚弱的人容易干咳,吃萝卜可以润肺止咳。
夏天吃生姜可以抵挡暑气,增强抵抗力。
西洋参泡水喝具体放多少片不定。因为西洋参切片有大有小,小的可以多放,大的可以少放,但是每次量不要超过5克,一般3克就可以。西洋参药性比较温和,有镇静安神、强心降压等药理作用。喝西洋参泡水能够增强人体免疫力、缓解失眠的症状,同时能补气养血、增强体质。但是有一点要记住,血压低的患者尽量少用。