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医生回答
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你好，失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
你好，失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
你好，以下是自我调治抑郁症的办法：
（一）、饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等(二、运动克服抑郁：体育锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服抑郁症患者共有的孤独感三、交友赶走抑郁：相关研究证明，广泛与人结交的人，比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多
拥有一两个知心朋友，也不要怠慢至爱亲朋。犯错误后可别过度内疚，也不必事事、时时进行自我责备。正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。常对自己提醒：该放松放松了，对一些琐细小事不妨任其自然。学会“理智”地待人接物，有委屈不妨向知心人诉说一番。这样子对你的身体健康和精神也会很开心的。
以上是对“心情不好时应该做什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
患者咽喉部有异物样梗阻感觉，而客观检查未见器质性病变，一般为中医所说梅核气。
指导意见：
中医治疗，行气开郁、降逆化痰法，可选半夏厚朴汤加减，少食煎炒炙焯辛辣食物。
以上是对“焦虑症！吃减肥药！濒死的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，您入睡困难，多梦，植物神经功能紊乱可以引起您的症状。
指导意见：
您好，建议您睡前热水泡脚，喝杯牛奶有助于睡眠，口服安神补脑液，谷维素改善睡眠质量
以上是对“我现在天天晚上入睡困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好很高兴回答你的问题！根据你的描述，你吃的酮替芬属于抗过敏类药物，副作用就是嗜睡，没精神
指导意见：
吃后，还造成你失眠的原因有多种，如，与食物一块服用，会影响到它的吸收利用作用，或者你吃时离睡眠时间过早，四小时以上！太兴奋等等。以后饭后二小时服用。祝你早日康复！
以上是对“吃了酮替芬睡不着觉，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，引起失眠抑郁的原因主要是不良情绪,如果能够调整好不良情绪,那么失眠与抑郁也会慢慢的消失，心态回复正常。可以到正规医院心理科寻求心理医生帮助。
您好，强迫思维的内容一般是关于伤害、威胁和危险，通常包括污染、疑虑、丢失和攻击性等。典型的强迫症的症状是进行某些仪式动作，一种反复的带有目的性的动作。仪式动作是为了对强迫观点进行控制，如为了避免污染而去反复洗涤或刷擦；为了消除疑虑而反复检查；为了防止丢失而反复贮存；为了避免攻击某个人而反复躲避他。
病情分析：
考虑是植物神经紊乱的可能性比较大，就会直接影响睡眠的质量，可以服用药物治疗，
指导意见：
建议在医生的指导下服用，维生素b1片，谷维素片，安神补脑口服液，按说明服用
以上是对“室友总是说睡不着，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，从你的描述来看，患有精神分裂症，吃阿立哌唑和舍曲林片,氯氮平，也不知道这段时间里总是爱嗜睡，无力，这是用药的副作用了。
指导意见：
在这样的情况下，如果症状稳定的话，可以在医师指导下减量，并逐渐停药的。同时，还可以配合中药调理一下气血阴阳。
以上是对“医生，我患有精神分裂症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
