得了抑郁症该怎么自我调治？

胃癌早期尽量行手术治疗，以达到根治的目的，术后再配合化疗，若是中晚期则以保守治疗为主，胃病本身治疗就是比较难的，很多都是靠平常生活中饮食护理的，生活饮食要规律，健康饮食生活，总的来说：手术为主，化疗为辅，综合医治，另外中医药、免疫医治等，能够有挑选利用，加强免疫力和生存质量，低沉反复发作、转移危害，其中人参皂苷Rh2亦可诱导胃癌中MFC细胞发生典型凋亡，人参皂苷Rh2含量为16.2%的单方对细胞周期的有序调控可以达到抑制肿瘤细胞增殖，最后引致凋亡的目的

病情分析：
你好，男性备孕期间补精子可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品。
指导意见：
生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，牡蛎含高胆固醇，不宜天天食用。可以补充含锌的补充剂，比如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，锌、硒、蛋白质、牛磺酸四效合一。及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率，另外，戒烟戒酒，忌食辛辣刺激性食物。

病情分析：
根据你的描述这样多次流产引产会造成你的习惯性流产引起不孕的症状
指导意见：
建议，你可以口服维生素E胶囊进行治疗禁忌辛辣食物，多吃补血的食物如大枣红糖，阿胶等，流产后禁忌房事一个月祝你早日康复
以上是对“关于怀孕方面的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
有可能是颈椎病神经压迫导致的。
指导意见：
建议您到医院神经内科就诊，最好拍个颈椎核磁看看。

你好，孩子出现厌食的情况，父母不要打骂孩子、强迫孩子一定要吃多少饭，特别不要强迫孩子吃高级营养品，要设法解除孩子的紧张情绪，让其轻松愉快地进食。要允许他们吃些清淡的东西。这样就可使消化系统不会受情绪的影响。

你好，不少矫牙者在戴矫治器前需拔牙，有些需要补牙、洗牙等。要去正规医院，做正规治疗。你在做牙齿矫正的时候，千万不要磨牙，因为牙齿外面有一层保护膜，你磨小牙齿的同时，会把保护膜磨掉，以后无论怎样保护，都会很容易得龋齿。牙套带好后，每次吃好饭后牙齿都会卡很多饭菜，就算漱口也很难弄干净，矫正前需考虑清楚。

病情分析：
你好，考虑痛经。痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发。
指导意见：
益母草煮鸡蛋是一种不错的治疗方法。（取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。）也可脐周拔罐益母草膏治疗。一般3个月就可治愈。
以上是对“月经期疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
这主要是由于颈椎的情况引起的表现，也可能是由于不当的刺激引起的情况的。精神因素也有关。可以配合口服中药来调理的。
指导意见：
可以口服中药的气管炎丸等口服治疗的。要避免受凉，不吃生冷刺激的食物，可以用核酪增强免疫能力的。必要时检查一下。

病情分析：
腰腿痛是一种常见病症，可以由很多病因引起。腰腿痛的常见病因主要有软组织损伤、腰椎间盘突出、脊柱滑脱、椎管狭窄等。诊断清楚之后，才能正确治疗
指导意见：
对于症状较轻、一时难以查清病因者，自我药疗的目的是缓解症状，减轻痛苦。药物主要通过止痛、消炎、缓解肌肉痉挛而起到治疗作用。常用解热镇痛药和消炎镇痛药可以控制局部的无菌性炎症；肌松剂、镇静剂可以缓解肌肉痉挛

病情分析：
您好！根据您的描述症状咳白沫痰流清鼻涕，一般多见于受凉引起的慢性支气管炎导致的可能性大，由于慢性炎症引起的白色泡沫痰！
指导意见：
建议如果不放心，可以到医院做个血象和X胸片，一般就可以确诊的，常规针对性治疗可以适当服用念慈庵枇杷膏，阿莫西林，清开灵，最近多喝水，注意保暖！