下肢浮肿的原因？如何治疗？如何预防？

浮肿未必都是病浮肿常是心脏病、肝病、肾病、内分泌等疾病的信号、但有些浮肿并非是疾病的表现、而是一种生理反应．特发性浮肿有些20至40岁的女性、早晨起床后、眼睑及颜面常出现轻度浮肿、下肢有凹陷性水肿或紧绷感．随着活动、逐渐减轻消退．多数学者认为与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关．反应性浮肿有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者、受环境高温的影响、皮肤血管扩散、体液渗透并积聚于皮下组织、常在手、足等处发生浮肿．夏天过后、则自行消退．但每夏必发、反复多年．体位性浮肿长时间站立、行走、下蹲或坐位、可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿、改变体位后一段时间、浮肿可自行减轻、消失．经前期浮肿有些降的女性在月经来潮前一周或半个月内、出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿、以及烦躁、失眠、疲乏、头痛等症状．月经来潮时、浮肿及其他症状可逐渐消退．药物性浮肿如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物、可导致脸、手、足出现浮肿、停药后浮肿会逐渐消退．对上述浮肿不必担心、更不必乱用药．但如果是疾病所致浮肿、则应积极治疗原发病。这是9种供老年浮肿患者选用的食疗方、你不妨也试一下、也许有效!祝你早日康复!

1、赤小豆、花生、大枣各100克、放少许冰糖一起煮汤食用．

2、绿豆、薏米仁各100克、同煮汤食用．

3、鲤鱼1条重约250克、赤小豆100克、一起煮汤服用．

4、母鸡半只或童子鸡1只、与黄芪100克一起蒸熟、喝汤吃鸡肉．

5、青头雄鸭1只、与冬瓜1000克一起煮汤食用．

6、猪腰2只、杜仲10克、核桃仁50克、一起煮汤食用．

7、鲤鱼1条重250克、冬瓜500克、加水清炖、吃鱼食瓜喝汤．

8、冬瓜500克、赤小豆30克、加水适量、加盐少许、吃瓜喝汤．

9、玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量、煎汤代茶饮、连服至浮肿消失．生活护理：1．保持乐观情绪、长期坚持适当锻炼、如散步、慢跑、健身器械锻炼等、以增强体质、提高适应能力．2．选择食物、应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐、低脂肪、低胆固醇、少糖、少盐为原则、芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些．3．避免久坐久站、经常活动下肢、并注意经常上抬两下肢．4．保证良好的睡眠、起居有规律．以上是对下肢浮肿的原因？如何治疗？如何预防？这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降