老年人可不可以喝酸奶呢？

黑米不可以天天吃。黑米属于粗粮，含有植酸比较多，不容易消化，吃的过多很容易造成消化不良上火。而且黑米中含有丰富的纤维素，如果食用过多可能会造成便秘等情况。 所以建议大家间隔少量食用，如果出现上火的情况，可以喝一些清火的茶，对身体有很好的帮助。

蜂皇浆最佳时间是在早上饭前半小时或睡前半小时服用，有利于身体对营养物质的吸收，减少胃酸对蜂王浆活性成分的破坏，不会造成营养浪费。 如果有肠胃疾病的人群，可以在饭后吃蜂皇浆，可减少对肠胃的刺激。 长期服用蜂皇浆可以提高人体的抵抗力，帮助睡眠，有助于延缓衰老、延长寿命。需注意在食用蜂皇浆时，不要加热，以免破坏蜂皇浆中蛋白质等营养物质。

盐酸雷尼替丁注射液具有抑制胃酸分泌的功效，临床常用于治疗急性胃黏膜病变、消化性溃疡出血及吻合口溃疡出血，还可以用于治疗胃炎以及预防胃部术后出血。 在用药期间应清淡易消化饮食，避免过饱饮食以及避免油腻、生冷、油炸、刺激、辛辣过甜、过酸的食物。建议出现任何不适时，应及时就医，在医生结合自身情况下用药。

蟑螂对人体有危害，具体分析如下： 1、蟑螂身上会携带鼠疫杆菌、痢疾杆菌或麻疹杆菌等细菌病毒病原微生物。如果蟑螂爬到人身上，会通过咬人的方式将病毒感染到人体身上。 2、蟑螂存在啃咬的习惯，如果将电线啃咬坏掉后可能会引起漏电的发生。 3、蟑螂还能够污染环境，当蟑螂的粪便在爬过的食物上进行污染，在被人吃过后会通过粪口的途径进行传播严重的疾病。所以当家里出现蟑螂时，应及时采取措施将其消灭。

老年人能否做胃镜，主要取决于身体状况。 如果身体状况较好，可以进行胃镜检查（最好是无痛胃镜检查）。如果老年人身体状况较差，伴有心、脑血管或者是呼吸系统疾病，是不建议进行胃镜检查的，可以选择上消化道造影，幽门螺旋杆菌检查可以行碳13或碳14呼气试验。但是行上消化道造影检查，对胃部疾病的诊断准确性不如胃镜。

肠胃炎患者吃粥类食物、酸奶、菇类食物等比较好。 1、小米粥、米汤、南瓜粥等粥类食物含有丰富的碳水化合物，碳水化合物以及氨基酸可以较为容易被消化道分解转化为能量物质，保证各大系统组织正常运行。还可以减轻肠胃功能负担，加速病情恢复。 2、酸奶经过特殊工艺处理，乳糖已被转化为半乳糖，更有利于人体消化道的吸收分解，减轻肠胃负担。其含有的多种有益菌群可以改善肠胃环境，纠正菌群失调状态，加速患者病情恢复。 3、猴头菇、杏鲍菇、竹荪等菇类食物，都具有养胃醒脾、补血益气的功效，其含有的菌丝体对于多种消化道致病菌具有抑制生长繁殖的作用。

大便干燥且一粒一粒的多数是因为进食量少、喝水较少、肠道缺乏纤维素、运动量少导致肠蠕动减慢导致的。长时间坐着、大便不规律的人比较容易出现上述症状。 建议平时多喝水，少吃辛辣、生冷、刺激性强的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含有粗纤维的食物，还可以适当喝蜂蜜水，养成定时排便的习惯。

如果有以下这些症状不宜吃扁豆： 1、扁豆中嘌呤的含量很高，嘌呤吸收后进入血液循环经过代谢，会产生过多的尿酸，从而引起关节疼痛等症状，患有痛风和慢性肾功能不全的人群不宜食用。 2、扁豆的种子吃得过多容易引起腹胀不消化，所以肠胃不好的人群不要过多食用。 3、扁豆过敏的人不宜食用，扁豆也会成为过敏源，食用可能会出现消化不良、头痛、咽喉疼痛等症状。

胃反流患者可以经常吃些粗粮，例如燕麦、玉米、高粱等，粗粮膳食纤维含量高，可以促进肠道蠕动；可以吃些新鲜的水果蔬菜，如菠菜、油菜、苹果等，可以补充身体所需维生素、微量元素等物质；还可以吃些富含蛋白质的食物，如牛奶、豆浆等，具有保护胃黏膜的作用，还能够促进营养物质的吸收。 避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，难以消化、容易产气的食物。要合理饮食，规律作息，适当运动。

怀孕轻拍肚子是比较好的。 如果拍打的强度不是很强，一般不会影响宝宝，也有助于宝宝的发育，腹部不能随意拍打，必须掌握拍打的时机和方法,如果不注意方法和时间，可能会影响宝宝的发育，甚至可能导致宝宝流产。 在怀孕期间避免用力的拍打肚子，要保持心情的愉悦，避免心情过于紧张，不要减少心理压力太大，饮食上适当吃一些有营养的食物。