产后抑郁的情况可重可轻,主要还是靠丈夫及家人的梳理。抑郁症是个心理性的疾病,别人体会不到,只有自己深深的知道是有多么痛苦,产前抑郁产后抑郁,都需要家人耐心的引导,一定要调整好心态,照顾好孩子的前提是照顾好自己。