热门 椎骨骨折求医
你好,椎骨骨折需要在出院后进行功能锻炼。患者通过积极正确的功能锻炼,可以促进椎体骨折复位及腰背肌功能的恢复,改善局部血运,促进组织修复,增强脊柱的稳定性,对日后减轻和防止腰背部酸痛是有益的。功能锻炼方法如下:①仰卧位锻炼:伤后1~2周鼓励和督促患者练习挺腹,3次/d,5~10min/次,3~5周指导和协助患者采用5点支撑法锻炼即仰卧屈肘、屈膝、用头、双肘、双足作为支撑点,使背部、腰部向上抬起,悬空后伸,3次/d,以不过累为宜。②俯卧位锻炼:伤后6~12周患者俯卧于床上,双上肢向背后伸,抬头挺胸,使头、胸双上肢离开床面,3次/d,15~20min/次。