得了抑郁症该吃好？

抑郁症患者感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨；若是处于这样的状态时间过长，会对抑郁症患者造成致命的伤害。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
指导意见：建议抑郁症患者要扩大交往经常与朋友分享烦恼，容易宣泄压力，并且如果朋友恰好风趣、幽默、健谈，对避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状更有效果。

你好，叫你的朋友别多想，把烦恼的事抛开，多想想开心的事，放松放松，如果有需要的话建议去找心理医生或者心理老师，让他们帮你分析分析，尽量把注意力别放在那些不开心的事上，越想越烦，而且不会有什么好结果的，只会使抑郁的更严重。

你好。龙眼肉：又名桂圆。为补血益心之佳果，果中之神品。其味甘类于大枣，入脾经功又胜过大枣，且无大枣壅气之弊；在补气的同时又可补血。思虑过度引起的健忘、失眠、惊悸，用它治之最为适宜（在锅内蒸熟，随意食用）。

你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

你好，引起大脑神经异常。会造成人在识别信息的过程中出现错误，进而对自己的行为及其结果产生错误的评价，还会损害人们处理、加工信息的能力，导致最终出现精神分裂。

病情分析：
你好：这个药适用于治疗各种类型抑郁症(包括伴有焦虑的抑郁症)及广泛性焦虑症。副作用较大。常见食欲下降.便秘.恶心.呕吐.眩晕.口干.镇静.出汗(包括夜汗.虚弱/疲倦.高血压.紧张不安.呵欠.性功能异常等。有停药反应。
指导意见：
建议：闭角型青光眼.癫痫患者慎用此药，严重心脏疾患.高血压.甲状腺疾病.血液病患者慎用肝肾功能不全者慎用或酌情减量。中草药治疗，安全，副作用小，建议到当地看中医。
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病情分析：
心病还需心药医,对于抑郁症来说吃药只能起辅助和维持作用,很难解决问题,而且副作用很大,可能一时好起来了,一旦停药复发的可能性很大,反复复发之后再想好起来就难上加难了.最好的方法就是学会自我调节,具体做法可以参考下面
指导意见：
多做些自己感兴趣的事情,多运动,多吃素,多和朋友聊天,多宣泄情绪,多郊游,多学会放松,多接触大自然等.如果不能自己调节就及时找心理医生.我曾经也是一位抑郁症患者,就是通过上述的方式让自己好起来的

病情分析：
我是一个凡事追求完美的人，在工作中只要我觉得做的不够好的，即使加班到很晚我也会强迫自己一定要做好，很多人都远离我，不愿跟我一起工作，总说我有强迫症。
指导意见：
你好，导致强迫症的原因有遗传因素、性格特征、精神因素等，强迫症也是一种心理疾病，建议平时学会放松自己，不要过于追求完美，因为世界上没有完美的事情，多与他人沟通。

你好。猫叫综合征是没有办法完全治好的。猫叫综合征治疗的主要目的是促进孩子早期的发育，尽可能建立孩子的功能，比如运动功能、智力发育、生活能力，最终目标是改善孩子的生活或者生存质量，促进其独立生活。

你好，想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。