泡脚对失眠有效果吗？

病情分析：
根据你的描述，我不可能断定这是什么方面的问题，但是患者你因为为了这个症状，已经产生了一定的焦虑的情绪。
指导意见：
建议患者多做运动，多跟亲人朋友交流，建立良好的社会支持系统，当自己在幻想的时候，可以做些事情转移注意力，但是这只是一个治标的方法。不是很大的问题。
医生询问：
你通常是什么时候幻想的？能具体描述一下你幻想的内容吗？可以的话，也可以说一下你的小时候的经历和家庭关系等等。

病情分析：
您好，阿普唑仑效果不好的话您可以试试半片奥氮平，效果应该不错。
指导意见：
建议您增强体育锻炼，避免压力和刺激，保持心情愉悦，祝您早日康复。

指导意见：
有自卑心理的人，首先要正确认识自己，提高自我评价，要经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例；要善于发现自己的优点，肯定成绩，以此激发自己的自信心，不要因为由于自己某些缺点的存在而把自己看得一无是处，不能因为一次失败而以偏概全。

服用无限能灵芝孢子油他的主要作用有：
1.灵芝孢子粉对多种肿瘤有明显抑制作用，能配合恶性肿瘤的放疗，化疗的辅助作用。
2改善骨髓造血功能，增进免疫力。增强体质，提高生活质量。
3对血压有双向调节作用，改善微循环，增强心肌供血能力，净化血液能力。
4对呼吸系统疾病也有促进康复的作用。
5提高免疫力，抗衰老的作用。

病情分析：
眼部下方属于胃经所主，大眼袋一般是脾虚不能运化水湿，身体利水功能不好了，最好你做手术，手术把你的脂肪祛除了，这样虽然美观，可内在问题没有解决
指导意见：
建议天天饭后磨腹10分钟，散步半个小时，可以吃一些健脾利水的药物和食物，规律睡眠就可以改善
以上是对“很苦恼，已经持续很多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的药物治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病

病情分析：
你好，你说的情况，女性胸大胸小，一般和先天发育以及身体胖瘦有关系的。
指导意见：
建议一定要保持心情愉快，平时多吃水果蔬菜，多增加锻炼，多做一些俯卧撑，举重等锻炼胸大肌的运动有效果的。
以上是对“常冬青能解决胸部扁平吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
缓解失眠的小方法：烦躁不易入睡时，喝杯糖水，生成大量血清素，抑制大脑皮层。
一匙莴笋浆液汁，融于一杯水服下。
柏树叶洗净晒干，装枕头，气味清香。能起到镇静，安眠的作用。
鲜橘，梨，香蕉皮50-100克，装入不封口的小袋，放枕边。闻果皮果皮芳香易入睡。
若半夜醒后不能再睡，吃3-5片饼干，喝一杯葡萄酒，即可入睡。
指导意见：
注意事项卧室里不要放闹钟，闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉；晚饭吃太饱会影响睡眠，因此要避免晚饭过量。
如果还是不行应该去医院检查治疗。

病情分析：
你好，根据你说的情况，想通了很多事情会让人豁然开朗。
指导意见：
建议你保持心情舒畅。培养乐观开朗的性格。多与朋友沟通。

你好，这个病必须听从医嘱，出现强迫症状时，立即去回忆或设想有趣的情景或者立即去从事需要高度集中注意力的各项活动，从而使强迫症状自行消除。当强迫行为出现时，心里就默念“毫无必要，我有毅力控制它!”然后用顽强的意志强行中止强迫行为，由此来抵抗强迫症。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。