3种女人不适合吃阿胶？

韭菜籽的食用方法具有以下这几种:第一种，韭菜籽可以煮粥喝，具有温补脾肾的功效；第二种，降韭菜籽磨成粉，然后加水服用，或者是将韭菜籽磨成粉，然后和枸杞之类的中草药服用，具有良好的补肾益精功效；第三种，韭菜籽与猪肚一起熬粥喝，可以用来治疗慢性胃炎；第四种，用铁锅炒韭菜籽，可以用来治疗男性的阳痿、早泄等疾病。

枸杞可以滋补肝肾，明目、润肺止渴，进而使人面色红润，红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。

枸杞加红枣对人体是非常有好处，可以养肝明目、润肺滋阴、补肾益气、健脾益胃，所以枸杞大枣泡水是经常用的方法。可以用大枣十克，枸杞八克，把大枣放到锅中用中火炒十分钟左右，待大枣的颜色外皮颜色逐渐变深即可，然后倒出放到碟子中等凉透后再用。

如果炒得比较多，可以用密封的容器先装起来以后备用，然后把凉透的大枣，加上之前洗净的枸杞一起放入茶壶里，再加入适量的冰糖，然后放入热水。冰糖的分量可以根据自己的口味来放，盖上茶壶盖子，约五分钟左右，闷出味道就可以倒出来喝。枸杞大枣泡水有非常多的功效，适合女性经常食用。