如果抑郁算不算是病？

病情分析：
您好，您在出现这种情况之前有无受到什么精神刺激呢，如果没有明显诱因，则需要尽快去医院精神科做相关的精神心理评估。
指导意见：
这种情况可能属于解离状态，是心理障碍的一种表现形式，其实正常人也会在偶尔某些时候出现类似的反应，但一般都是一过性的，很快就能恢复正常。
以上是对“是脑袋是什么我也不知道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好。如果长期失眠。引发一系列并发症的。还是生活规律。合理饮食。
指导意见：
最好不要压力太大，放松心情。调整好心态。吃点中药调理。避免暴饮暴食。忌烟酒。
以上是对“老师我是个失眠长达几年的患者”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，强迫症的患者在饮食上可以吃一些富含维生素B的食物，维生素B有助于平衡中枢神经系统，燕麦、香蕉、洋葱、鸡蛋这些也可以多吃，咖啡、含酒精的食物一定要少吃或是不吃

你好，药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，

你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因
平时要多吃坚果类食物.例如核桃.葵花籽等.合理安排自己的作息时间.避免劳累.不要经常熬夜.

病情分析：
我一个朋友的孩子一直是一个很自信，也很开朗的孩子，也是朋友的骄傲。可是中考落榜了，就想变了一个人似的，不喜欢说话，也不爱出门，最近一段时间喜欢自己和自己说话，还有点事就哭。
指导意见：
您好抑郁症是心理性疾病对忧郁症的治疗，有药物治疗，有心理治疗，而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法之一是"自我及时强化法"。这种心理治疗方法是在吸取东西方的心理咨询的理论和在长期实践的基础上产生的

对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好，反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考“房子为什么朝南而不朝北”两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护，立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。

你好，失眠的人平日要注意摄取具有养心安神、促进睡眠作用的食物，如：核桃、百合、桂圆、莲子、红枣、小麦、鸡蛋黄、羊奶、蜂蜜、猪心、猪肝、牛肝、阿胶、灵芝、西参、紫河车(胎盘)等日常膳食应以清淡宜消化者为主，如：豆类、奶类。谷类、蛋类、鱼类、冬瓜、菠菜、苹果、桔子等.

你好，只要患者能合理的采取一些治疗措施格努局自己的病情进行合理的治疗，如采取药物治疗、心理治疗都可以治疗抑郁症，对有些患者来说，药物治疗更有效;而对另外一些患者来说，心理治疗更为有效;而对大多数患者来说，药物治疗和心里一起使用可能最有效。

病情分析：
操劳过度、用脑过度，睡眠不足的时候竖纹会很清楚地显现出来。
指导意见：
建议你要多运动，促进微循环，可多吃蔬菜和深水鱼，当然最重要的是要休息好，休息好，竖纹自然消失。