强迫症应该注意什么好呀？

你好，药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，

你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因
平时要多吃坚果类食物.例如核桃.葵花籽等.合理安排自己的作息时间.避免劳累.不要经常熬夜.

病情分析：
我一个朋友的孩子一直是一个很自信，也很开朗的孩子，也是朋友的骄傲。可是中考落榜了，就想变了一个人似的，不喜欢说话，也不爱出门，最近一段时间喜欢自己和自己说话，还有点事就哭。
指导意见：
您好抑郁症是心理性疾病对忧郁症的治疗，有药物治疗，有心理治疗，而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法之一是"自我及时强化法"。这种心理治疗方法是在吸取东西方的心理咨询的理论和在长期实践的基础上产生的

病情分析：
你好，这种情况啊，考虑是由于激素分泌异常、药物因素或者缺乏维生素B2或者妇科炎症的问题导致的。
指导意见：
我建议你这种情况呢，最好是到医院去仔细的检查一下看看，明确了原因以后积极的治疗是比较妥当的，可以用妇科洗液比如洁尔阴等清洗一下阴道或者服用乌鸡白凤丸和益母草颗粒等是有一定的辅助作用的，平时注意多喝水，多吃蔬菜和水果，不要吃辣椒等刺激性的食物，加强体育锻炼，以来加速自身的新陈代谢等是比较有帮助的啊。

对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好，反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考“房子为什么朝南而不朝北”两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护，立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。

你好，只要患者能合理的采取一些治疗措施格努局自己的病情进行合理的治疗，如采取药物治疗、心理治疗都可以治疗抑郁症，对有些患者来说，药物治疗更有效;而对另外一些患者来说，心理治疗更为有效;而对大多数患者来说，药物治疗和心里一起使用可能最有效。

病情分析：
操劳过度、用脑过度，睡眠不足的时候竖纹会很清楚地显现出来。
指导意见：
建议你要多运动，促进微循环，可多吃蔬菜和深水鱼，当然最重要的是要休息好，休息好，竖纹自然消失。

如果对生活影响大，建议你开始自我调整，你可以试着先自己调整一下，当这些担心出现在脑海的时候，提醒自己这些只是想法而已，并不是事实，不要跟着想法去认同，由这些想法带来的焦虑，只要平静的等待焦虑自然会过去的

尽量养成每天同一时间上床睡觉，上床后除了睡觉不想其他的事。营造一个优质的睡眠环境：关灯、安静、或点一盏有助睡眠的薰衣草薰香油，避免太冷或太热的环境。每天下午以后避免刺激性饮料如酒、咖啡、茶、可乐、睡前避免吃大餐等。
以上是对“失眠现象怎么做才能改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据您的描述，您现在的症状是抑郁焦虑强迫的症状。这种情况是跟大脑植物神经紊乱有关，主要是因为大脑神经介质分泌物质不平衡引起的如五羟色胺去甲肾上腺素等物质失衡导致的。是您自己所不能控制的，是不受意识支配的。这是神经性的病变，常规检查是检查不出来的。做一个EFG脑神经递质检测，专门检查脑神经的。检查一下具体的哪些物质失衡，然后对症治疗。治疗关键在于根据患者的症状找到神经功能紊乱的根源，再根据神经功能紊乱的类型针对性的用药治疗调理，而不是简单的根据症状治疗。