我是60岁以上的老人，严重失眠。

晚上失眠的患者是容易出现这种症状比如乌灵胶囊等、有补肾健脑、养心安神的作用用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者注意忌食辛辣食物、保持乐观心态研究表明、肢体活动也与认知功能密切相关、可延缓脑力衰退、同时保证充足睡眠

心理分析：焦虑症患者本身感觉比较敏感，生活中遇到不顺心的事情容易紧张，会胡思乱想，植物性神经系统紊乱，造成躯体疼痛。心理指导：建议您生活中不要给自己太大的压力，内心有烦恼不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。要注意进行放松训练，放松状态可以缓解症状。有时间要多出去散散心。

你好，根据你的描述，这应该是一种常见的心理障碍而引起的焦虑，恐惧感。建议你加强运动锻炼，调整自己的心理状态，多和家人同学交流沟通，合理发泄不满，尽量让自己放松起来。

精神病可以吃大枣。红枣性味，甘平，有补中益气养血安神调和药效主治脾虚体弱倦怠乏力食欲不振气血不足心烦不寐但湿盛苔腻，脘腹作胀者慎服，大枣中含有丰富的维生素C，有抗氧化，抗抗衰老，促进胶原蛋白的合成的作用。

夜间睡眠不好，引起交感神经兴奋，就会出现出汗，心慌，心烦等症状。越是心烦，浮躁越就不容易入睡。平时多做户外的活动，生活规律，调整好自己的心态，睡前洗热水澡或者用热水泡脚，还可以喝杯温热的牛奶或蜂蜜水。不要把睡眠的这个事情看的太重，过度关注。心情放松了，睡眠就会改善。

你好，西药安眠药近期治疗效果较好，中药远期治疗效果较好。建议，可以西药安眠药，与中药结合治疗。可以在服重要的基础上，把安眠药逐渐减，以能够控制基本满足的睡眠为度。祝你健康！

病例分析:因为疾病的特殊性，本咨询仅供参考，不能替代专科门诊提供的专业性医疗服务。意见建议:精神分裂症本身对水果和蔬菜没有什么禁忌，不要吃辛辣刺激的食物。

如果是已经出现幻觉或自言自语，那么，本患者已经导致精神分裂症了，也就是他的大脑功能已经紊乱，精神分裂症是思虑过多、睡眠持续不好、大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，紊乱后的大脑就会出现幻觉、幻听、幻视等症状。

根据你的描述，考虑是你压力过大引起的抑郁症引起的烦躁等症状建议，多和朋友进行沟通聊天，去医院心理科进行心理疏导治疗，保持心情愉快祝你早日康复

妄想是一种思维障碍，病理性的坚持某种信念。1.原发性妄想原发性妄想是突然产生的，内容与当时处境和思路无法联系的，十分明显而坚定不移的妄想体验。它不是感知觉上的紊乱，也不是认识上的困难，更不是智能领域内的障碍。原发性妄想它含妄想情绪、妄想知觉和突发性妄想这三个既互相联系又互相不同的症状。妄想情绪系指患者突然感觉自己所处的环境的气氛和情况发生了异常改变，且与自己有关，对自己有威胁性。原发性妄想多见于精神分裂症，而且对精神分裂症有诊断意义，因而备受重视。2.继发性妄想继发性妄想是指在已有的心理障碍基础上发展起来的妄想，是以错觉、幻觉，或情感因素如感动、恐惧、情感低落、情感高涨等，或某种愿望（如囚犯对赦免的愿望）为基础而产生的。若作为基础的此种心理因素消失，这种妄想观念也随之消失。若联系到上述心理活动的基础，则妄想的产生是可以理解的。心因性偏执状态的妄想，抑郁症的自罪妄想，躁狂症的夸大妄想，均属于继发性妄想。