做完腰椎间盘髓核摘除术后应该怎样保健

"可能是岔气。岔气"又称急性胸肋痛。岔气后应该停下正在进行的活动，出现岔气的时候，千万不要继续坚持、硬挺。可试着向上伸展疼痛一侧的胳膊，可能的话，尽量将胳膊举过头顶。用另外那只手按摩、按压与疼痛部位最接近的局部表面。适当向前弯腰，这可以帮助隔肌放松。建议给予局部热敷、按摩、理疗、伤湿膏外贴等，局部肌肉痉挛，按摩有良好的效果。必要时服用抗炎止痛药物，如戴芬芬必得。祝您身体健康!

您好、就您的描述来看、您一直在服用活血化瘀的中药、而这些中药是会影响到人体的凝血功能的、可能会导致止血慢的情况、您好、不必担心、这些情况一般问题不大、可以压迫止血、长期服用活血的中药、是会影响到人体的凝血功能的、建议您不要自己滥服药物、希望我的回答能帮到您

建议：强直性脊柱炎是需要治疗的、以控制病情的进展。该病病因尚不明确、是以脊柱为主要蹭部位的慢性病、累及骶髂关节、引起脊柱强直和纤维化、造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼蹭、属自身免疫性疾病。中医根据病情进展的程度不同、病机不同、辨证施治。先稳定病情、如果疾病处于活动期、就意味着将有更多的关节强直样变、那么下一步康复训练就又多一重障碍。就是采用相应的对适合患者的的治疗方法、效果自然有了保障。中医治疗主要采用去除关节疼痛、修复关节功能、软骨组织细胞重建等方法综合治疗。

您好，从您的CT来看，L5S1间隙有一个明显而巨大的间盘突出，压迫了左侧的神经根，从CT推测你应该左腿的症状更明显一些，因间盘巨大，压迫的很重，长时间的压迫可能会出现下肢的肌肉萎缩及肌力下降等严重后果。我建议您手术治疗。

腰椎间盘突出症为腰腿痛常见原因之一其主要症状为腰痛及下肢痛.发病的部位以腰4、5之间最多.腰间盘突出病人多数在开始有腰痛不久腰痛减轻下肢出现放射痛.这是因为当髓核进一步后突后原来处于紧张状态的纤维环破裂使其上的痛觉神经纤维张力减低故疼痛减轻;也可因髓核进一步突出经过后纵韧带直接压迫神经根故腿痛加重.睡硬板床到退走路锻炼天天做引体向上锻炼长时间抱膝蹲着锻炼腰部肌肉张力等这些方法对治疗腰椎间盘突出很有帮助只要坚持轻者是可以康复的.治疗可用中医膏药外敷（骨质增生及突出钙化除外）由于膏药用于柬薄贴.因此可透入皮肤产生消炎止痛活血化淤通经走络开窍透骨祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢通过反射扩张血管促进局部血液循环改善周围组织营养促使突出软化回缩达到消肿消炎和镇痛治愈的目的不明之处可随时咨询．祝早日康复

基本可以恢复以前一样，当然也要看你锻练的刻苦程度以及手术做的如何。只要手术操作没有问题，而且你能配合锻练，一般可以完全恢复。相反，如果你锻练期间害怕疼痛，不敢锻练，则可能会导致肩关节的永久僵硬。现在一个月，要开始锻练了，一个月可以做肩关节的内收、外展和钟摆活动。幅度要逐渐加大，要稍有痛感，每日的活动角度要一定进步，不能每天停留在之前的活动度上，否则效果不佳。可以做理疗，热敷之类，也有一定好处

你好，中医认为腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、骨碎补、制川乌、制附子等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀、消肿定痛，大量临床实践证明对你的病症有非常独到的治疗作用.希望正确治疗，早日康复！

你好：目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类，一类是保守治疗，比如牵引、针灸、按摩、理疗、药物、激光针等，主要以缓解症状为主,第二类是外科手术，可以根治，但是手术风险高，创伤大，合并症多,也是患者难以接受的。第三类是微创介入治疗技术，可以达到手术治疗的目的，使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小，不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.你可以根据自己的情况来选择。

你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。指导意见应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，适当地抬高患肢，避免不良的接触和刺激，养成良好的习惯，促进恢复。

你好：胫骨平台骨折术后，下床行走要6-8周拍X线片复查，看骨折愈合情况才能决定下床行走的时间。不负重的情况下，患肢进行功能锻炼可以何预防肌肉萎缩。