腰椎间盘突出，L2345突出

。可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力

急性腰扭伤最少需要休息3周以上，避免出现慢性腰肌劳损，如果休息时间不够可能疼痛的时间会延长。

您好，按照您的情况，您这应该是局部皮脂腺发炎刺激来造成的局部不适的症状建议您去正规的医院检查治疗,注意日常的局部卫生，建议您局部涂抹红霉素软膏，有助与您这炎症的慢慢消退，建议您不要吃辛辣的食物，多喝水。

你好,不知你拆石膏前有没有拍片复查,了解骨折愈合程度,如果已骨性愈合,可以不用再固定了.但三个月内不要剧烈运动,防止再骨折,手部抬高放于胸前,做做按摩,理疗,热敷等.一般三个月左右应该痊愈的。

吃钙片以及富含钙物质的食物均有利于机体长骨痂。由于骨质的修复主要在于钙盐的沉积，因此机体必须提供足够的钙物质，因此建议多吃鱼虾以及牛奶等食物，另外补充钙片也可以促进骨质愈合以及骨痂生长。

你好，根据你说的伤口情况，应该休息一段时间，以免活动引起伤口裂开影响愈合。建议，最好伤口愈合好缝合线拆掉后在做适当运动为好。活动应该逐渐增大为好。

根据你的描述，重要的是要防止盆腔内出血，另外就是手术固定盆腔和腰部骨折部位。建议就诊骨外科，检查是否有出血，另外是X片。检查，决定手术方式。

由于女性生殖器官如子宫、输卵管、卵巢等均位于下腰部，因此妇女腰痛要特别注意妇科疾病的发生。你的情况最好是去医院检查下，看下是否有疾病存在，平时要多加强锻炼。以上是对“女性腰痛该注意啥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

引起股骨头坏死的原因很多，一般可分为创伤性和非创伤性两大类，创伤性的如股骨颈骨折，髋关节脱位，髋部外伤等，可直接或间接损伤股骨头血运，从而导致股骨头缺血坏死；非创伤性者诱发的因素较多，而且多数疾病与其发病机制尚不肯定，还有的连病因也不清，称特发性股骨缺血坏死.常见的诱发因素有：大量应用激素，长期酗酒，肾脏移植，慢性肝病，潜水病，镰状细胞性贫血，胰腺炎，高血脂，痛风，放射病，动脉硬化等血管狭窄疾患，胶原性疾病等等.至于一些特发性病例的真正发病机制，尚未完全了解.三，诊断依据1.可有股骨颈骨折，髋关节脱位或创伤，减压病，长期用皮质激素或酒精中毒等病史.2.髋部或膝部疼痛，逐渐加剧，跛行.3.内收肌压痛，髋关节活动受限，尤以外展和内旋为甚.可有大腿肌肉萎缩.4.X线表现：早期股骨头轮廓正常，但在侧位相上，在股骨头前侧面持重区关节软骨下的骨质中，可见一条1~2mm宽的密度减低的弧形透明带，构成新月征.这一征象有重要价值.随之出现持重区软骨下骨质密度增高，其周围可见点状，片状密度减低区及囊性改变.最后软骨下骨质呈不同程度碎裂，扁平，塌陷，股骨头变扁平，塌陷，半脱位状.可见骨性关节炎改变.5.同位素骨扫描或ECT提示股骨头区出现放射性缺损区。骨头坏死的西医疗法西医对股骨头坏死的治疗，除了少部分采用非手术疗法和介入疗法外，一般患者均采用手术方法进行治疗，包括髓芯减压术，髓芯减压加血管束植入术，骨移植术，截骨术，髋关节融合术，人工关节置换术(只适合少部分老年人，股骨头修复与再造术等.虽然各种手术都有其优缺点，但因其费用昂贵，局限性广等而不易被患者所接受.况且，患有其它手术禁忌症的患者和老幼患者还不宜接受手术治疗.股骨头坏死的功能锻炼患者在被诊断为股骨头坏死后，医生都会让其患肢限制负重，卧床休息，进行手术或非手术疗法.在非手术疗法中，股骨头坏死靠修复就需1年到3年的时间，修复快者只需半年.然而长期不负重卧床休息，是不易实行，也不提倡的.功能锻炼可防止废用性的肌肉萎缩，是促使早日恢复功能的一种有效手段.功能锻炼应以自动为主，被动为辅，由小到大，由少到多，逐步增加，并根据股骨头缺血坏死的期，形，髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质，选择适宜的坐，立，卧位锻炼方法.①坐位分合法：坐在椅子上，双手扶膝，双脚与肩等宽，左腿向左，右腿向右同时充分外展，内收.每日300次，分3—4次进行.②立位抬腿法：手扶固定物，身体保持竖直，抬患腿，使身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，动作反复.每日300次，分3-4次进行.③卧位抬腿法：仰卧，抬患腿，使大小腿成一直线，并与身体成一直角，动作反复.每日100次，分3-4次进行.④扶物下蹲法：手扶固定物，身体直立，双足分开，下蹲后再起立，动作反复.每日枷次，分3—4次进行.⑤内旋外展法：手扶固定物，双腿分别做充分的内旋，外展，划圈运动.每日300次，分3—4进行.⑥坚持扶拐步行的训练或骑自行车锻炼.生活护理：你的甘油三酯值与股骨头坏死关系非常大.甘油三酯高可使血液粘稠度增高同时也影响到心脏.血粘稠可使通往股骨头的毛细血管的血流量变缓，减少，甚至堵塞.由于股骨头不能通过血液得到营养供应，因此，时间长就形成股骨头缺血性坏死.治疗应以活血化瘀，化瘀通络降血脂，强筋壮骨止痛为主.确诊股骨头坏死的预防①对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生.②因为相关疾藏须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药，维生素D，钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物.③应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收.④对职业因素如深水潜水员，高空飞行员，高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医.⑤饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用.后如果你的股骨头坏死不是很严重可以在家里自己按中医保守治疗，效果会很好的。

你好，你这种情况可以用云南白药气雾剂喷伤处消肿止痛，应该会好的快些的指导意见注意休息，清淡饮食，可以用云南白药，万花油等消肿止痛药涂患处